月经期间可以吃榴莲？

Question

如题所述

Answer 1

在月经期间我们是可以吃榴莲的。榴莲属于热带水果，里面有很高的营养成分，可以适当的吃。但不建议多吃，吃多了的是容易导致上火的，也容易引起胃肠功能紊乱、腹泻或者便秘情况。女性朋友在平时要注意营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。在月经期间要注意休息，避免受凉受寒，不要吃一些辛辣刺激的食物。平时也要注意保暖。

Answer 2

女性在月经期间是可以吃榴莲的。榴莲为热性水果在月经期使用可以起到活血散寒、缓解痛经的作用。同时，榴莲营养丰富，含有多种维生素、氨基酸以及淀粉糖类蛋白质等，对经期所需营养又很好的帮助。

Answer 3

可以、榴莲是温补的、不含凉，经期是可以吃的，而且还有缓解痛经效果。

Answer 4

建议你吃些好消化的暖胃食品。