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哺乳期内可以吃皮蛋吗
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推荐答案 2022-10-29
哺乳期尽量少吃皮蛋。
皮蛋又叫做松花蛋,它含有丰富的营养物质,特别是蛋白质、氨基酸、多种维生素和多种微量元素,皮蛋可以很好的增加哺乳期女性的营养,促进体力的恢复。
皮蛋的口味很美,能够增加哺乳期女性的食欲,适量少吃皮蛋是可以的。
哺乳期女性吃了含有铅的松花蛋之后,铅离子可能会通过乳汁到达宝宝的体内,铅离子可以导致钙离子流失,引起新生儿骨质发育受到影响,铅还可以影响新生儿的神经发育。
所以,吃皮蛋建议尽量少吃,偶尔吃一次还要选择不含铅或者少含铅的松花蛋。
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其他回答
第1个回答 2018-04-11
哺乳期不能吃皮蛋。 哺乳期不能吃皮蛋的原因:皮蛋富含铁质、必需氨基酸、维生素E。但在制作过程中添加了氧化铅、硫酸铜等,如果经常食用,有可能引起铅中毒。铅更会取代钙质,影响钙的摄取,可能造成哺乳期妈妈缺钙,对乳汁也有影响。
本回答被网友采纳
第2个回答 2018-04-11
皮蛋的含铅量较高,可能造成母乳中铅含量超标,不建议食用。
第3个回答 2018-04-11
你多大啦?
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产后31天
可以吃皮蛋吗
,产后38天能吃花甲田螺吗
答:
哺乳期
妈妈经常
吃皮蛋
,会导致铅摄入过量引起铅中毒;同时,也会影响饮食中钙质的吸收,导致哺乳期妈妈缺钙,乳汁质量下降;严重的甚至会导致母乳中含铅量过多,严重影响宝宝的身体健康。坐月子
期间可以
适量喝一些皮蛋瘦肉粥,皮蛋瘦肉粥属于易消化、易吸收的流食,能够帮助保护肠胃,而皮蛋瘦肉粥中的大米和瘦肉...
哺乳期吃
了一个
松花蛋
有事吗 我不知道不
能吃
答:
哺乳期最好不要
吃皮蛋
。大家应该清楚,皮蛋是一种腌制过导致蛋白质变性的蛋类,本身
食用皮蛋
就是对身体没什么好处的,更何况
哺乳期间
,妈妈食用的食物都很容易通过乳汁让宝宝吸收到,因此哺乳期不要食用皮蛋。松花蛋,又称皮蛋、变蛋、灰包蛋、包蛋等,是一种中国传统风味蛋制品。主要原材料是鸭蛋,口感...
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