第1个回答 2011-05-05
炒菜和油炸最简单的不同就是炒菜的油只用一次,而油炸的油不只用一次。
炒菜的油温度差不多的时候就会放菜了,整个炒菜的过程一般几分钟到十几分钟不等,很少有过长的。而油炸则不同,虽然炸一个东西本身不会很长时间,但是一锅油不可能只炸一个东西就倒掉而后再倒一锅油再炸一个吧?
举个很简单的例子:早点吃的油条
一锅油不可能炸完一个油条之后倒掉,然后再换一锅油,再炸一个油条,再倒掉,再换....
没有这样炸油条的吧?大多数都是一锅油炸很多油条,对不对?那么,这锅油的加热时间就比较长了吧?这锅有就是等于重复使用吧?如果按照对身体的危害比较,后面出锅的油条对身体的危害大于前面出锅的。
油炸和炒菜是两个性质不同的食品加工方式。
第2个回答 2011-05-05
油炸的食品不好的主要原因是面类或者肉类的东西(蛋白质和多糖)在长时间高温的环境下会发生化学变化,能产生一种致癌或者对身体不好的东西(就像吵东西炒糊了一样)炒菜的时间很短,而且温度没有油炸的那么高,所以不用在意,没关系的。我倒是认为平时注意炒菜不要太咸更有意义(太咸对身体没什么好处)。
第3个回答 2011-05-05
我认为炒菜不是油炸,油炸指的是用了好多油来过滤,而炒菜用了一点油,不存在油炸的现象!
第4个回答 2011-05-06
本身国外人就认为中餐是属于不健康的食品,烹饪时间过长,加油量太大。
现在说的油炸食品不好的主要原因是油炸的油反复使用会有致癌的物质生成,但是同样的油炸和炒菜都用新油的话,油炸食品的含油量和胆固醇,不饱和脂肪酸量一定比炒菜多