我一遇到事情总是爱钻牛角尖 我努力让自己不想 就是管不住我自己 我该怎么办 ？

Question

如题所述

Answer 1

找个知己聊聊天混过去就好了

Answer 2

这叫强迫症，得治追问

怎么治呀

我总是想得太多 然后不想还总绕不过弯

追答

告诉自己，喝瓶白酒，一觉到天亮，喝到难受为止，反反复复，以后一钻牛角尖就想到白酒，那慢慢就好了！

追问

那为什么喝瓶白酒就能想明白呢

追答

醉了，就啥也不想啦

追问

那醒了不还一样吗

追答

醒了，难受，一钻牛角尖就想起来喝酒难受的劲，然后就不想啦

追问

嗷

Answer 3

时间久了自然就不钻了，因为你再也经受不起追问

会吗

Answer 4

想想其他的事！把眼前的事放一放！没那么要紧！也许明天就没事啦！追问

谢谢你