爬山的时候小腿肚子总会发胀是什么原因

推荐答案 2020-07-18

小腿水肿指小腿血管外bai的组织间隙中有过du多的体液积聚，发生水肿的组zhi织，体积增大，颜色苍白dao，镜下可见水肿液积于细胞和纤维结缔组织之间或腔隙内浮肿状。常见的小腿浮肿主要可分为4种，包括缺乏运动、肌耐力差的肉松型，和腿部脂肪肥厚、易流汗的象腿型，以及小腿腓肠肌发达、个性易紧张的萝卜腿，还有小腿肚缺乏曲线、气不足引起的。

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其他回答

第1个回答 2017-04-11

缺乏锻炼，有气上不来，还腿酸什么的，需要经常锻炼了，你可以休息一小会，在运动，好久不运动，突然一运动对身体不好本回答被网友采纳

第2个回答 2017-04-11

精神状态不好、平时很少走路

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小腿经常酸胀,和哪3个因素脱不了关系,需要重视,及时检查?答：小腿酸胀的情况很普遍，是身体的正常反应。通常大家在长时间走动、提升运动量或者进行不合理的活动时都是会发生。它主要是因为运动时肌肉强烈收拢造成缺血性而发生的，通常只需休息一下就能取得缓解。可是如果小腿不断酸胀，很可能就与下边的原因相关，应当引起重视。1、肌肉拉伤 通用型的酸胀分成立即性和...

爬山的时候小腿觉得很沉怎么回事 爬山之后小腿肌肉酸痛怎么办_百度知 ...答：爬山的时候小腿觉得很沉怎么回事 运动过度导致。剧烈运动后的第二或第三天出现，很多人会有全身肌肉酸痛，肢体沉重的感觉，这种一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。锻炼后24-72小时酸痛达到顶点，5-7天后的疼痛基本消失。爬山之后小腿肌肉酸痛怎么办 1、休息休...

爬山小腿肉酸痛怎么回事答：回答：你好 是机体产生了乳酸,处理:热水泡脚、按摩、减少运动量。小腿按摩 1.坐在椅子上,把一脚抬高成直角,并以拳头拍打小腿,每条腿约做5分钟。 2.一脚伸直,另一微曲如图,以两手掌由脚眼以「之」字型方向按摩。左右两足各做5分钟

昨天爬山去了、今天小腿肚子酸痛、这是要瘦腿、还是长肌肉啊?_百度知 ...答：回答：病情分析: 您好,您的情况是腿部做了活动量较大的运动后发生的小腿肌肉酸痛症状,这不是瘦腿也不是长肌肉,而是肌丝紧张度过高导致的结果。指导意见: 建议您要注意休息,做小腿肌肉的按摩,并口服布洛芬、氯唑沙宗片等药物进行治疗,一般很快即可缓解疼痛症状。如果需要更多的健康咨询,可以点击右上角电话...

请问为什么爬楼梯或者斜坡小腿肌肉会出现紧绷发硬的情况答：你好，首先这是正常现象，因为爬楼梯时小腿肌肉会进行收缩，时间长的话肌肉会疲劳、发胀，这时血液充分集中小腿肌肉，为肌肉运动提供能量。然后充血了肯定会感觉会胀，过一段时间就好了，可以进行一些伸展运动，比如脚尖抬起来顶到墙上身体向前倾、或者用手掌捏捏也可以。希望对你有帮助！

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