枯燥无味的生活,源于没有动力:
动力来源于良好的生理健康和完好的心理模式,最重要的是来自目标和梦想,当你有了目标,就知道自己该干什么不应做什么了,有目标,有希望,才有奔头,才有动力。
2.除了这种精神方面的动力,还有重要的就是身体健康了,如果你没有一个好的躯体,你干什么都没劲,即使你对你当前做的事感兴趣,也没劲做下去,比如会乏力,犯困等等。
3.针对这两方面,我建议:一、平时加强锻炼,锻炼身体能够提升旺盛精力,做事有干劲。二、读书,汲取精神方面的能量,提高境界。三、就是树立目标,不断朝着目标前进,等你实现了这个目标,就可以确立更高的目标。