慢跑半小时相当于快走多少时间

如题所述

慢跑半小时大约消耗330大卡 ,快速步行大约消耗275大卡,其实两个消耗的热量并没有很大区别,慢跑半小时相当于快走40分钟
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第1个回答  2023-07-09
假设慢跑的速度是快走的2倍,那么慢跑半小时相当于快走的时间为:
$0.5 \div 2 = 0.25$小时。
所以,慢跑半小时相当于快走0.25小时。本回答被网友采纳
第2个回答  2013-06-06
病情分析:,你好,慢跑与快走消耗的热量相当,所以,其运动时间也大致相同,意见建议:,可以参考一下
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