柠檬水能降低尿酸吗

Question

如题所述

Answer 1

柠檬泡水不能降尿酸，柠檬水属于酸性水，不利于尿酸排出。。
饮食控制对痛风或高尿酸血症患者非常重要，尿酸高患者在生活中应注意限制高嘌呤食物，鼓励低嘌呤食物，也可以选择促进尿酸排出的饮食。
对于尿酸高的患者正确饮食是宜吃低嘌呤、忌食含嘌呤多及减少影响排泄等的食物，常见的低嘌呤的食物，有大麦、小麦、燕麦、面包、面条、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、饼干、黄油、水果、鸡蛋、豆浆、豆腐、黄油、奶油、干酪、植物油、咖啡、可可、苏打水、动物胶或琼脂制的点心及调味品。多吃碱性食品，如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等，可以降低血和尿液的酸度。
患者应尽量减少食用高脂肪类和蔗糖，如牛奶、肥肉、蜂蜜等，因脂肪可减少尿酸排出，果糖会加速尿酸生成；不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，使关节炎症状加重。