换季鼻炎发作是很常见的现象，我们可以通过以下几点方法来防范鼻炎的发作或者缓解鼻炎对自己产生的影响：
1.如果是过敏性鼻炎，一般都会有过敏源，比如说有的人会对粉尘过敏，有的人会对花粉过敏，也有的人会对少量的食物过敏，首先我们要找到过敏源，当过敏原因被找到之后，就尽量避免接触过敏源，那如果是日常的灰尘过敏就要通过经常打扫卫生，保持室内清洁来防范鼻炎的发作。
2.其实鼻炎也是一种体质弱的体现，有的人体质很弱，就很容易犯鼻炎，但如果增强了自己的体质范，鼻炎的次数一定会减少，比如说我们可以日常生活中注意防寒保暖，同时多锻炼身体，可以多做一些有氧运动，比如说游泳、慢跑、骑行等等都是非常不错的锻炼方式，长期锻炼身体的免疫力和抵抗力有一定的提高和增强。
以上2点是我认为应对鼻炎比较有效的方法，当然我们也可以在生活中多吃各种营养的食材如蔬菜、水果还有各种肉类和海鲜来丰富自己身体里面的维生素和微量元素，这样也可以对鼻炎有一定的影响，最后我想说的是，当我们的鼻炎非常严重的时候，没有办法通过日常的一些小技巧来避免，就应该及时的去医院就医，让医生开具专业的抗鼻炎药物来减轻自己的鼻炎，以免让自己痛苦不堪。
你好，很高兴为你解答问题。
患气犯鼻炎怎么办？
在换季节的时候，南方比较湿润，北方比较干燥。加上温度变化幅度比较大。很容易引起鼻炎。那么我们该如何预防呢：
1，加湿器。尤其是北方空气比较干燥。选择一台加湿器，使空气更加的清新。可以预防鼻炎。在水中添加植物精油或者药液。有治病养神，保健理疗的效果。在换季的春季和炎热的夏季，异常干燥的冬季，都会导致人体的皮肤水分过度流失，加速生命的衰老。湿润的空气才能保持生机盎然。促进新陈代谢和血液循环。
2，勤开窗通风。保持家居环境干净整洁，减少尘螨的接触。预防换季性鼻炎，通风特别的重要。所以勤开窗户，让空气流通。对预防季节性鼻炎有莫大的好处。
3，有季节性鼻炎人，家里是不能养小宠物的。比如说猫狗，它们的毛发都能引起过敏性鼻炎。如果喜欢小动物，你可以养一些小金鱼之类的。
换季犯鼻炎是一件令人非常苦恼的事，这个疾病的发生是会让患者出现了鼻塞等症状，严重的影响了患者朋友们的健康身体和正常生活，尤其是在换季的时候鼻炎发作更加严重，为此我们一定要高度重视，及时的去配合医生检查和治疗，以免病情加重。
换季犯鼻炎考虑是过敏性鼻炎，平时可多注意以下几点预防：
1、远离过敏原：对于过敏性鼻炎患者来说，防止过敏原侵入体内最重要。面对品种繁多、层出不穷的过敏原，人们需要在日常生活中留心观察，找出与过敏症发作的相关因素，尽量避免接触过敏原。
2、尽量远离动物：鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免这些敏感事物。
3、做好防护：掌握发作规律，提前用药可避免或减轻症状。做好防护避免接触，保持室内通风洁净，避免过敏原滋生；外出戴口罩：天气转冷时，可戴上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少冷空气的刺激。
4、适当锻炼：要适当运动，劳逸结合，合理安排工作学习，按时作息，防止过度劳累。保持良好睡眠，经常锻炼身体提高免疫力和对过敏原的抵抗力。
5、进行鼻腔冲洗：鼻腔冲洗，直白地讲就是给鼻子洗澡，将鼻腔里的“脏东西”洗掉，缓解炎症，促进药物更好地吸收，加快鼻腔修复。
一、患者在换季的时候，外出的时候可以佩戴口罩，这样可以有效地避免外界冷空气的刺激，同时避免换季时空气中可能存在的过敏原，有利于预防鼻炎的发作。
二、换季时，患者还应当根据天气的变化及时的增减衣物，配合适当的体育锻炼，提高身体的抵抗力。
三、过敏性鼻炎如果仍然反复发作的患者，还可以选择到医院的耳鼻喉科，接受免疫治疗和脱敏治疗，通过这种治疗方式，可以减轻患者在接触过敏原后变态反应的严重程度。
在南方，换季犯鼻炎应该多多避免接触过敏源。
一.鼻炎的原因
在南方的春天，春暖花开，让人心情愉悦，但对于过敏性鼻炎的患者来说，这是一个比较难熬的季节。因为花粉，螨虫等等的过敏原因素可能会让症状加重。所以，换季犯鼻炎一旦发作，轻则鼻痒，还有的就是喷嚏打个不停。重则鼻塞，流鼻涕，需要经常用纸巾搽鼻涕，造成鼻子及周边的皮肤被搽得红红的，经常只能用嘴巴来呼吸，甚至会影响睡眠质量。
二.犯鼻炎时的做法
换季犯鼻炎时，我们首先要用生理盐水清洗鼻子，必要时需要添加鼻用激素和抗组胺药物。然后检测一下过敏源，科学预防过敏性鼻炎，必要时考虑脱敏治疗。最后有任何不适建议还是找有资质的医生帮忙解决问题。
三.总结
预防过敏性，我们应该在平时的饮食中，搭配均匀，做到不挑食，这样才能有一个好的体质。免疫力就是最好的药物，其次在确诊有过敏源的时候，要尽量避开过敏源，还有需要适当的运动令我们的身体会更加强壮，最后，祝大家身体健康！