55问答网
所有问题
花生酱热量高吗,减肥期间可以吃吗
如题所述
举报该问题
推荐答案 2018-04-17
è±çé ±é«çéï¼åè¥æé´æ åï¼
è±çé ±èéº»é ±é½è¦æ³¨æï¼è¿äºç±»åçé£åé½æ¯é«çéï¼å¦æå®å¨æ¯å¿ä¸ä½åäºç¹ï¼ä¹ä¸è¦å¤ªå¨æï¼å¯ä»¥å 大è¿å¨éæ¶èæç¸åºçå¡è·¯éï¼
å¨åè¥æé´ï¼ä¸å®è¦é¿å é«çéé£ç©ï¼å¦åè¾è¦è·ä¸ä¸ªå°æ¶ï¼å å£è±çé ±å°±è¡¥åæ¥äºï¼å¤å¯æåï¼
éç¹ï¼åè¥äºä¸æç»çä¸å¥è¯å°±æ¯ï¼ç®¡ä½å´ï¼è¿å¼è ¿!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/F4IQGRFGe8QRRc4F88R.html
其他回答
第1个回答 2020-02-24
美国的研究人员曾经做过一个实验:他们将体重过重的实验者分成两组,一组食用低热量食品,一组则在低热量食品中加入花生酱,18个月后发现,后者瘦身的效果几乎是前者的两倍。因此,经常吃花生酱的人,虽然摄取的热量较高,但并不会造成肥胖。
尽管不会造成肥胖,但食用花生酱时还需注意一些小细节:花生酱应该与一些热量较低的食品,如全麦面包、蔬菜、水果等搭配食用,以平衡营养。
相似回答
大家正在搜
相关问题
早餐吃面包配花生酱会胖吗?
吃花生酱也能减肥吗?
芝麻酱花生酱吃多了会发胖吗
经常吃芝麻酱或花生酱是否容易发胖??
一直吃四季宝花生酱会不会胖
花生酱热量很高吗?
四季宝花生酱的热量是多少?
花生酱的卡路里是多少?会不会很容易发胖?