食材:黑豆15g、黑豆10g、糯米10g、稻米10g、黑米10g、小红豆15g、大豆15g、燕麦粉10g、苞谷榛5g、小米手机5g、花生仁10g、豆角5g
1.全部食材放进碗里,淘洗整洁。
2.倒进电高压锅的里胆。
3.将里胆外表层擦干净,放进锅身,并轻柔转动里胆,内胆里添加1一杯水。
4.按“营养成分饭”功能键到“熬粥”,第二天早晨就可以喝
食材:黑豆30g、红枣50g、糥米30g、沸水适量
1.准备好全部原材料。
2.黑豆提早泡浸。
3.将糥米清洗,放进炖盅。
4.添加泡好的黑豆。
5.添加清洗的红枣。
6.添加滚热的沸水。
7.炖锅里也添加沸水,够2个钟头烧煮的量。
8.盖紧“高火”汽车档位,让电饭煲工作中2钟头上下。
食材:糯米80g、稻米40g、八宝米20g、核桃肉适量
1.准备好糯米80克,稻米40克,八宝米20克。注:八宝米内有各种各样豆类食品和谷物。
2.也有核桃肉,我这也是用10个核桃仁剥出去的核桃肉。
3.将糯米、稻米和八宝米清理整洁。
4.引入适度的冷水。
5.将电高压锅盖子彻底盖好,接入开关电源,调至粥档,压力锅全自动开始工作。
食材:黑豆10g、糯米20g、花生米20g、孛荠适量、苞米适量、小红豆适量、扁豆适量、栗子适量
1.将黑豆、扁豆、小红豆夜里提早泡上留宿。
2.花生米也提早泡开。
3.栗子去外套后,切割成硬粒。孛荠没照相,也是销去外套后剁碎粒。
4.苞米清洗使用把玉米削出来预留。
5.糯米清洗预留。
6.将糯米、黑豆、小红豆、花生米、栗子、苞米、孛荠和扁豆放进锅中添加水时,电压力煲按熬粥键,隔热保温键跳起后就可以