怀孕期间的水肿不能忍 ，吃什么水果可以帮助孕妇消肿？

Question

如题所述

Answer 1

引言：很多孕妇在怀孕期间都会因为体质的原因出现水肿的状况，这种状况通常会影响到孕妇的日常生活的行为习惯，因此有很多孕妇都想要通过在饮食上调理缓解水肿的症状。但是在生活当中，孕妇也可以通过调理自己的作息时间和多做一些有氧运动，睡觉之前可以对腿部进行按摩、泡脚，这些行为都可以改善水肿的问题。那么有没有什么水果让孕妇吃完之后，也可以让水肿问题得到缓解呢？下面来让我们具体了解一下。

一、荸荠

孕妇可以在水肿期间多吃一些荸荠，因为荸荠内所富含的营养元素是非常多的，为什么可以促进怀孕期间孕妇的消化还可以增强迅速的抵抗力和免疫力。因为荸荠是性寒的水果，如果吃多了的话，就可能对体质不好的孕妇来说有一定的危害，也有可能会造成早产，所以孕妇一定要适当的吃一些荸荠，因为这样对待伙计将她的衣服来说，有着清热解毒的功效，对待妊娠期的水肿问题也会有一定的缓解效果。

二、西瓜

如果孕妇是在夏季的时候出现水肿问题，就可以选择吃一些当季的水果西瓜。因为西瓜不仅糖分较多，可以补充孕妇体内的糖，还有非常多的水分，对于天气炎热出现水肿的孕妇来说，是可以清热解暑，还可以缓解水肿问题。根据科学研究发现，西瓜类富含大量的葡萄糖果糖，还有丰富的维生素C，这些微量元素和营养元素都可以促进孕妇体内的血液循环加快新陈代谢，从而有利于消除水肿。

综上所述，西瓜和荸荠都可以有效的缓解孕妇的水肿问题，但是不管是西瓜还是荸荠，孕妇在怀孕期间一定要适当地吃，因为荸荠性寒，西瓜含糖量多，吃的过多就有可能出现妊娠期糖尿病和早产的情况。

Answer 2

可以多吃一些菠萝，可以多吃一些西瓜，因为这两种食物可以促进血液循环，可以利尿消肿。

Answer 3

苹果、樱桃、西瓜、香蕉、黄瓜、冬瓜，这些食物都能起到利尿的作用，缓解怀孕期的水肿，还可以吃橙子和葡萄缓解孕吐。

Answer 4

根据你的情况描述来看。如果孕妇出现了水肿的这种现象，可以多吃一些菠萝西瓜，这两种水果都能够促进血液循环利尿消肿。孕妇水肿，吃李子也很好。柠檬都是可以的，都有减轻水肿的作用。