人的运动能力可以说是三分天生，七分后天运动的结果。不肯否认人的遗传基因可以某些人在出生时就有拥有较强的运能力。这天天带后天经过简单的运动和锻炼，就可以有超出一般人的运动天赋。但是还有一些人，他们的本身运动天赋不佳，但是经过后天的不断努力，使他们可以改变自己的运动习惯和状态，一样也拥有较强的运动能力。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-05-06
通常人们会认为认得运动能力是天生的，而且保持这个看法的人还不少。这样的例子很多，非洲的肯尼亚和埃塞俄比亚的黑人就比较擅长于长跑，因为国际马拉松赛事上的优秀成绩，这两个国家的运动员拿了不少；美国的篮球就很厉害，因为出了类似于乔丹和科比这样的篮球巨星；拉美地区的足球又很出名，因为这里有足球的热土巴西和阿根廷，而他们又是世界杯上的常客。而外国人也会以为我们中国的上到六七十岁的大爷大妈，下到三四岁的孩童都会功夫。实际上，这些个例子，我们能在世界各地找到很多。归根结底，这个原因不在于这个运动能力是不是天生的，而在于当地的新闻媒体的推波助澜和唯恐天下人不知晓的狂轰滥炸似的长期宣传的结果。
运动能力，是天生的吗？
多年以来，并没有充分的视频、音频、图书和话语来证明运动能力是天生的。实际上，运动能力的好坏，后天培养的影响比先天的因素大得多。刚开始接触某个运动项目的时候，会发现自己的动作很僵硬，大脑思维和身体动作极不协调。这是因为在小脑里，有很多顶端像树枝一样扩展开的"浦肯野细胞"(Purkinje cell,）。通过扩展开的枝干上的10万多个叫做"突触’的连接部位，浦肯野细胞可以接收到大脑主 要运动皮层发出的信号，然后再向大脑或脊髓输 出信号。人们认为，如果浦肯野细胞上的很多突触 部接收到信号的话，多余的肌肉也会做出反应 动作就会显得很傻硬。于是这个就是我们在新接触到一个运动项目的练习初期的现象。在之后的运动过程中，动作逐渐熟练了，这时我们身体的参与这个运动项目的肌肉就比我们刚接触这个运动的时候参与这个运动项目的肌肉少很多。
直白的说就是，通过严格的训练和不断的学习总结，人的身体是可以做出一个流畅的动作的。但是，人如果不总是对这个项目的运动过程重复的话，这个动作在停滞了很久之后再做起来，就会退化。这就是说，从神经科学的角度上说，经常的重复的不懈训练是有很大的作用的。
运动能力，是天生的吗？
多年以来，并没有充分的视频、音频、图书和话语来证明运动能力是天生的。实际上，运动能力的好坏，后天培养的影响比先天的因素大得多。刚开始接触某个运动项目的时候，会发现自己的动作很僵硬，大脑思维和身体动作极不协调。这是因为在小脑里，有很多顶端像树枝一样扩展开的"浦肯野细胞"(Purkinje cell,）。通过扩展开的枝干上的10万多个叫做"突触’的连接部位，浦肯野细胞可以接收到大脑主 要运动皮层发出的信号，然后再向大脑或脊髓输 出信号。人们认为，如果浦肯野细胞上的很多突触 部接收到信号的话，多余的肌肉也会做出反应 动作就会显得很傻硬。于是这个就是我们在新接触到一个运动项目的练习初期的现象。在之后的运动过程中，动作逐渐熟练了，这时我们身体的参与这个运动项目的肌肉就比我们刚接触这个运动的时候参与这个运动项目的肌肉少很多。
直白的说就是，通过严格的训练和不断的学习总结，人的身体是可以做出一个流畅的动作的。但是，人如果不总是对这个项目的运动过程重复的话，这个动作在停滞了很久之后再做起来，就会退化。这就是说，从神经科学的角度上说，经常的重复的不懈训练是有很大的作用的。
免费领入学礼包有礼
现在入学礼包等你来领
- 官方电话在线客服官方服务
- 官方网站就业保障热门专业入学指南在线课堂领取礼包
第2个回答 2021-05-08
人从出生开始就会运动，这是写在我们血液里的因子。运动是与生俱来的能力，也是我们每个一人每天都要去做的一件事情。所以运动属于我们的生命中非常重要的一件事。
运动是与生俱来的能力，要根据自己的体质，制定适合自己的计划
运动分为不同的种类，不同的种类拥有不同的效果，对我们的锻炼方式也是不一样的。假设你要开始健身就必须要根据你的健身目的制定一个完美的计划。
运动是与生俱来的能力，要根据自己的体质，制定适合自己的计划
运动分为两大种类，那就是有氧和无氧。相信大家都知道啦，但是你们肯定不知道这两者的定义。我们先来详细讲述一下有氧运动。有氧运动是什么呢？有氧运动的定义是通过温和的运动，运动的过程中氧气会进入身体，我们需要充分的氧气。
运动是与生俱来的能力，要根据自己的体质，制定适合自己的计划
有氧运动于我们有很多的优点的，那么什么样的人适合进行有氧运动呢？
运动是与生俱来的能力，要根据自己的体质，制定适合自己的计划
肥胖人士：有氧运动具有良好的消除体脂的作用，但是要小心，我们必须保证每天三十分钟运动进行瘦身；老年人：老人年的身体衰弱，温和舒缓的有氧运动适合老年人每日锻炼，而且几乎不会受伤；所有想要温和锻炼身体、想让身体变得健康的人：有氧运动可以提升我们的身体的技能，简直是每日锻炼的必备运动。
运动是与生俱来的能力，要根据自己的体质，制定适合自己的计划
如果我们想用有氧运动锻炼自己，就必须要经常进行，每天最好保持30分钟以上的锻炼。有氧运动可以每天都做，但是最好也要适当休息，松弛有度。
运动是与生俱来的能力，要根据自己的体质，制定适合自己的计划
接下来就是无氧运动啦，无氧运动适合什么人群呢？无氧运动最适合以下人群：
增肌、健身人群：无氧运动能最大限度为我们的身体增肌，帮助我们长出一身腱子肉；想要不断挑战自己的人：无氧运动足以挑战自己，磨练自己的意志力，增加自己对身体的掌控力；减肥的人：有的人认为只有有氧运动能减肥，这是错的，其实无氧运动的消脂效果也非常好哦，所以我们不要忽略无氧。
运动是与生俱来的能力，要根据自己的体质，制定适合自己的计划
运动分为不同的种类，不同的种类拥有不同的效果，对我们的锻炼方式也是不一样的。假设你要开始健身就必须要根据你的健身目的制定一个完美的计划。
运动是与生俱来的能力，要根据自己的体质，制定适合自己的计划
运动分为两大种类，那就是有氧和无氧。相信大家都知道啦，但是你们肯定不知道这两者的定义。我们先来详细讲述一下有氧运动。有氧运动是什么呢？有氧运动的定义是通过温和的运动，运动的过程中氧气会进入身体，我们需要充分的氧气。
运动是与生俱来的能力，要根据自己的体质，制定适合自己的计划
有氧运动于我们有很多的优点的，那么什么样的人适合进行有氧运动呢？
运动是与生俱来的能力，要根据自己的体质，制定适合自己的计划
肥胖人士：有氧运动具有良好的消除体脂的作用，但是要小心，我们必须保证每天三十分钟运动进行瘦身；老年人：老人年的身体衰弱，温和舒缓的有氧运动适合老年人每日锻炼，而且几乎不会受伤；所有想要温和锻炼身体、想让身体变得健康的人：有氧运动可以提升我们的身体的技能，简直是每日锻炼的必备运动。
运动是与生俱来的能力，要根据自己的体质，制定适合自己的计划
如果我们想用有氧运动锻炼自己，就必须要经常进行，每天最好保持30分钟以上的锻炼。有氧运动可以每天都做，但是最好也要适当休息，松弛有度。
运动是与生俱来的能力，要根据自己的体质，制定适合自己的计划
接下来就是无氧运动啦，无氧运动适合什么人群呢？无氧运动最适合以下人群：
增肌、健身人群：无氧运动能最大限度为我们的身体增肌，帮助我们长出一身腱子肉；想要不断挑战自己的人：无氧运动足以挑战自己，磨练自己的意志力，增加自己对身体的掌控力；减肥的人：有的人认为只有有氧运动能减肥，这是错的，其实无氧运动的消脂效果也非常好哦，所以我们不要忽略无氧。
第3个回答 2021-05-08
不是天生的
首先，要承认人的运动能力确实有一部分人有先天的优势。他们在运动上更容易得心应手。
但是这不代表后台的努力不能弥补先天的不足。
比如最著名的花滑运动员羽生结弦，身体先天素质并不好，靠着后天的努力拿的一个又一个奖牌。
同样，有些人即使先天能力比较好，后天的懈怠仍然会导致运动成绩的下滑。最明显的就是中国男足。他们是身体条件不够好吗？沦落到这种地步。
首先，要承认人的运动能力确实有一部分人有先天的优势。他们在运动上更容易得心应手。
但是这不代表后台的努力不能弥补先天的不足。
比如最著名的花滑运动员羽生结弦，身体先天素质并不好，靠着后天的努力拿的一个又一个奖牌。
同样，有些人即使先天能力比较好，后天的懈怠仍然会导致运动成绩的下滑。最明显的就是中国男足。他们是身体条件不够好吗？沦落到这种地步。
第4个回答 2021-05-08
人的运动能力不是天生的，都是后天练习的对不对？没有哪个运动员生下来不运动，一天不练习一天不锻炼一天，就像奥运会上拿金牌的奥运会拿金牌的运动员都是千锤百炼练出来的，后天再努力出来的。
相似回答