我有鸡皮肤,应该吃维生素A还是胡萝卜素?

我的皮肤上出了很多小红疙瘩,医生说这是鸡皮肤,应该摄取大量维生素A,可是我怕维生素A中毒,如果我吃胡萝卜素行不行,吃胡萝卜素会影响效果么?

“鸡皮肤”是一种基因导致的体质,具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚,“鸡皮肤”也就显得更严重,有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕,其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均,很多人呈现这种症状还不自知呢。另外,“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关,可适当服用维生素AD丸。

参考资料:搜狐女人

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