看到很多人说自己高考前的心态或平静或紧张，回想起我即将高考时的心态，更多的是对未来去哪里上大学的憧憬和对好朋友的不舍。
高考那年刚好赶上疫情，寒假放假以后一直在家里待着，上了很久的网课，高考也延期了一个月。高考的前几天七月份正是一年中最热的时候，学校要提前布置考场，我们被安排在学校附属中学的教室里集中复习。
那天下午我们每个人都在认真打扫教室，擦窗户，拖地，擦黑板，摆放桌椅，为即将离开它做最后的道别，多少个没有午休的中午被做不完的数学题解不出来的物理题折磨啊，多少个课间拿着弄不懂的题目请教同学，又有多少个晚自习模拟考试两三个小时一动不动奋笔疾书……
收拾完装着我们一整个高三记忆的教室，班主任带着我们去附属中学的教室，每个人都背着沉甸甸的书包，手里还有一大摞厚厚的高考复习资料。刚走进附属中学的大门，旁边的一个老师骑着电动车，应该是帮他的学生运书（他之前是我好朋友的班主任），因为没注意到进门的时候有个台阶，书掉了一地，我和我的好朋友在我们班队伍的最后，我们停下来帮老师捡书，把自己的书放在地上，我们三个一本一本将那些书捡起来，整齐地放到车上。
等我们回过神来，班级的队伍早已不见踪影，我们两个背着书包，抱着书，在慌乱中到处找教室，看到有学生进去的那栋楼，一层一层地寻找我们的教室，一楼没有，二楼，三楼，四楼，五楼，到了这栋楼的顶层还是没有找到我们的教室，真的又累又渴又着急。没办法，我们站在五楼的一个教室门口不知所措，正在讲话的老师注意到了我们，问我们怎么回事，知道我们找不到教室，拿出手机帮我们看教室在哪，原来我们的教室不在这栋楼，道谢之后我们又赶紧去找教室。
累得上气不接下气，终于是找到了教室，班主任看到我俩，有点生气地责备问我们干嘛去了，怎么才过来，来不及解释，就让我们找位置坐，当时班里满满当当的人，看了一圈，只有第一排和最后一排有仅剩的两个空位，我们不得不分开。
在第一排角落的位置，刚进去就发现是没有凳子的，全班就我一个站在那，很显眼很尴尬，班主任让我去别班找个凳子去，语气有点不耐烦有点烦躁，我一个人出去，走廊里听到大家都在读书，不知道怎么开口，怎么打断别人问有没有多余的凳子，而且教室外面没有一个人，我像个无头苍蝇，心里有说不出的难受，下了一层楼，在楼梯的拐角再也忍不了，掉着眼泪，张着嘴巴，闭着眼睛，没有出声，发泄心里的情绪，好像自己格格不入。
不知道什么时候，我的好朋友忽然出现了，递给我纸巾，我没有说话，看到她，我就抱着她的肩膀又哭了一会，她也一直在耳边安慰我。没两分钟我就擦干了眼泪，收拾好情绪，然后她拉着我一起去找凳子。
复习的那几天虽然没有坐在一块，课间的时候她总是会经过我的位置，跟我讨论一些题目或者是想法。我真的很庆幸能在高中交到这样一个好朋友，一起吃饭一起交流对不同事情的看法，而且我们真的很合拍。我也知道她成绩比我好很多，能考一个很好的一本甚至是双一流，而我很大可能只能考一个不错的二本，高考就意味着离别，同时，我也很期待大学有一个不一样的全新的生活，离开这个让人有些窒息的环境，因为我是中考好不容易以垫底的成绩考入这所高中，高中三年成绩一直没什么起色，经常性自我怀疑和自我否定。
即将高考的那段日子，对我来说心里满是对未来大学的憧憬和对好朋友的不舍。
很喜欢高中必刷题上的一句话“你错的每一道题，都是为了遇见对的人，而你对的每道题，都是为了遇见更好的自己。”
在我高考前班主任曾给我们看过高考战神王金战的视频，我记得他说一般情况下，越临近高考，学生越着急，那么他就会越投入，效率就越高。但是我发现事实并不是这样的，情况恰好相反，越临近高考，一般会出现三种心态。
第一种，心理上出现焦虑。学生由于高考压力太大，心理上出现焦虑，那他的学习就会严重受到影响。第二种，心理上出现轻浮。认为马上就要高考了，自己马上就要功成名就了，心理上很浮躁学不进去。第三种，心理上出现懈怠。认为马上就要高考了，自己的成绩已成定局，不愿意拼命学习了。其实这个时候考生更应该调整好心态，不去想高考的结果，不去想考完的情境，脚踏实地的着眼于具体问题的解决。
高考前几个月我都很焦虑，但是看完视频，听完班主任说的话我明白了，你的焦虑大都是因为你的不努力，想得太多，做的太少。之后我调整心态，控制自己不去想高考，以平常心对待每一天，和以前一样刷题，改错，把高考当成一次普通的模考。最后虽然没有发挥出最好的水平，但是也没有失利。
我很喜欢一句话，相信一切都是最好的安排。高考前就扎扎实实的做好每一件事，你在三四月做的事情，在七八月自然会有答案。时间是让人猝不及防的东西，曾经那个幻想高考之后要去看世界的女孩既然也在回忆高考了。其实经历过高考之后才发现，虽然高考很重要，但是它并不能真正决定什么，它不会决定你的人生成功与否。这只是你人生中第一道比较重要的坎，跨过去又是新的征程。所以，放轻松，以平常心看待它就好！
主要心态还是要保持平常心
2020年的那年高考，因为疫情，高考有史以来推迟了一个月，原本可以在学校自行复习的那个寒假，也因为疫情不得不回家学习。其实，随着越来越接近高考，我的心态就会更加紧张，于是就需要宣泄一下自己，把自己不好的情绪宣泄出去。宣泄是人释放情绪最自然的表现，大哭一场也好，使劲地跑跑步出出汗也罢，选择一个合适的方式，让自己的情绪得到释放。不过宣泄不是所有人都能做到的，你也可以选择倾诉 。和父母沟通出现的问题，是否可以得到改善，和朋友倾诉心中不快，一起调节状况。 当然，有时我会让自己转移注意力，听听歌，打打球，刷几把游戏，做一些自己喜欢的事。让自己的身体和精神一起放松一下。什么都不想做的时候 我也会直接让自己好好休息下。倒头大睡一觉，睡醒了忘记不愉快，该干嘛干嘛。之后学习的效率也会提高很多。分享一下之前在网上看到的应对高考临近时的正确心态：
1.正确认知高考。高考是一次重大考试，考上可以进入高校学府深造学习，但社会是多元化发展的，这不是唯一的出路。高考这个年龄，对于学生的人生观、价值观等方面正是一个塑造的过程，要平和对待高考，不要仙化或者妖魔化高考的性质，保持积极心态，什么样的结果只要你尽力了，觉得对得起自己，就是最好的。不要后悔。
2.适度紧张。都说不要紧张，要放松，这没错。但是真的上场时，还是略微保持一丝小紧张，可能会对发挥有利哦。适度紧张是可以在一定程度上激发人的潜能。但是切勿过度紧张，那就是焦虑了。
3.保持自信。每天醒来的时候给自己一个大大的微笑，对着镜子暗示一下，不争执，不比较，做自己就是最好的。在学习和生活当中，正视自己的优缺点，扬长避短，学会赏识自己。自信来源于心底，来源于姿态，要记得走路抬头挺胸，面带微笑哦~
4.不良情绪的排除。其实出现负面情绪是很正常的现象，我们要学会排除和放空，真正让自己轻松下来，才会保持更好的心态。
5.最后再说一点，记得深呼吸。不管是焦虑还是紧张，还是说真正坐进考场，如果没有平复好心态，闭上眼，深呼吸5-10次，慢慢睁开眼，告诉自己，加油！
希望大家都可以寻找到合适自己的方法调整好心态，顺利的迎接高考。
高考的心态很重要 不要紧张更不要焦虑
高考前一天还是正常上下课，只不过老师们的课堂上早已经没有当初那种严谨的氛围，更多的是和我们聊天聊地，下课后就在走廊外面看着对面空空荡荡的高一年级，就想着，这种日子要结束了啊，以前看到学弟学妹们周末正常放假的时候很是羡慕，但是习以为常之后反而更喜欢全年级都走了只剩下高三年级上课的时刻，真的很喜欢最后这几天的那种感觉，
临近当头反而释怀了的那种状态还有上课时老师讲的不再是课本上的内容，而是述说自己感性的一面，同学之前以往的那种你卷死我我卷死你的较量也渐渐没有了，等到学弟学妹们过来上课时，高三年级就在教学楼下面摆摊卖书，那天的氛围真的很特别，下午时刻下了点雨停后又出了黄昏，我就站在来来往往的人群当中去看来来往往的买书人，卖书人，心里想着可能这是和他们最后一次见面了吧，以后很难再遇见了，于是那天我一个人傻乎乎得站在人群中一直观摩着大家其乐融融的模样。
然后到了最后一个晚修，本来学校领导就严重打压那种喊楼的行为了，下了第二节自习后我以后就这样结束时，耳边突然传来老严（高三年级主任）拿着大喇叭撕破喉咙得喊着“高三年级怎么没有动静啊，你们的青春就要随着这节晚自习结束了，还不快动起来！”顿时同学们倾盆而出在教室走廊外喊着各种各样的口号，甚至合唱了一首首歌，还有的班级拿出自己的班旗围着高一和高三栋之前的草地跑，那天晚上就像是被压抑了很久的火星终于爆发成大火，学弟学妹们当时就被他们都年级主任用广播制止住了，让他们不要给我们助威，而我们站在走廊外，也看到其他年级的年级主任过来指责老严，可是万万没想到回宿舍熄灯之后，可爱的学弟学妹们也终于不再忍受了，男生宿舍就光喊着高考加油等等话语，女生宿舍就唱着一首又一首的歌，真的太喜欢最后这几天给我们的惊喜了，那一瞬间真的有种全世界都在为你加油为你助威的感觉
其实说实话我在即将高考时心态很稳，我没有紧张也没有害怕。我一开始我以为我会很害怕，很紧张，我看到过很多帖子，都说高考紧张，我以为我会很紧张，可是真正到了那天的时候我的内心其实很快就适应了状态。
我记得在高一的时候我觉得那时候高考还离我很远，可是慢慢的随着时间的流逝，我离高考越来越近，高三的时候，我总是会告诉自己不要担心未来，哪怕我今年失败了，我以后还是会有机会，只要想学，自己还是会有机会的，对那时的我而言一切都是未知的，我不知道自己以后会上什么学走什么路，我很迷茫，但是我仍然告诉自己不要害怕。那时候学校举行了一次誓师大会“行百里者半九十”，我当时就在想我应该还有机会，于是我在接下来的一百天努力复习，我在想我努力了，只要我尽力了，结果应该该不会太差。
高考的前一天下午，我们去看考场，警车在我们的大巴车前面开路，直到那一刻，我才感觉高考就在我的眼前，寒窗苦读十多年终于要熬出头了，读了那么多年的书就是为了踏进高考的考场。那天下午，我第一次觉得高考是真的就在我身边。第二天走进高考的考场，第一场语文，我用我从来没有的耐心去做，整个过程我没有害怕也没有紧张，我就很正常的发挥，那时候我满眼全是未来。
高考考了四天，考完最后一场地理的时候，我的心情说不出的滋味，五味杂陈，那天考完了，我们都奔向了校门口，坐着大巴车回到了自己学校。在教室里班主任把毕业册发给了我们，他说，我之所以等到高考完再发毕业册就是因为我怕我发给你们了你们考完就不回来了，我就是想再看你们一眼看你们大家坐在教室的最后一眼。那一刻我们都留下了眼泪。
高考对我们而言是开心也是分离的不舍，最后我们没有辜负老师也没有辜负家长，祝我们在以后的日子里熠熠生辉。
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