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    • 如何判断自己是不是有心理方面的问题呢？

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    推荐答案   2020-12-12

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    心理不健康的表现有哪些?答：1、缺乏安全感 安全感是我们的祖先对抗天敌、自然灾害、敌人侵略时出现的一种心理特质，他为物种的延续增加了优势，有安全感是一种强大的象征，这种心理需要已经印刻到了我们的基因中了，因为他与生存有关。2、不能合理的评价自己 一个人能否合理的自我评价尤为重要，合理评价是一个人建立自我，建立自尊...
    怎样判断一个人心理有没有问题呢?答：1、发展性心理问题: 主要是指个体自身不能树立正确的自我认知,特别是对自我能力,自我素质方面的认知,其心理素质及心理潜能没有得到有效、全面的发展。 2、适应性心理健康问题: 适应是个体通过不断做出身心调整,在现实生活环境中维持一种良好、有效地生存状态的过程。而适应性心理问题则是个人与环境不能取得协调一...
    如何判断一个人的心理是否健康?答：判断一个人的心理是否 健康 ，我觉得可以分成三个部分来看。1.认知：具有严重问题的患者一般是不会觉得自己有心理或精神疾病的，他们可能会出现妄想、幻听、幻视，好像想法被割裂开来，难以达到主观世界和客观世界的统一。2.情绪 情感 ：普通人可以通过各种正常方式和渠道来调节情绪、表达 情感 。但患者的...
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    (1)如何识别自己心理是否健康? (2)如何根据自己的人格特点,促进自身...答：一、怎样才算心理健康呢?1、充分的安全感。2、充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断。3、生活目标切合实际。4、与外界环境保持接触。5、保持个性的完整和和谐。6、具有一定的学习能力。7、保持良好的人际关系。8、能适度地表达和控制自己的情绪。9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。10、...
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