咖啡什么时候喝最好

如题所述

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推荐答案 2019-05-03

午后3点到4点饮最佳。。。并且起到减肥既功效

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第1个回答 2020-04-15

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饭前喝咖啡好,还是饭后喝好?答：如果想早上喝一杯咖啡提提神，最好是吃完早饭后再喝。若时间紧张，喝咖啡前最好吃些富含碳水化合物的食物，如面包、包子及各种饼类等，既保护胃肠，又能为身体增加能量，提高工作效率。

咖啡什么时候喝比较好答：早晨和中午的时候喝，现在国外都把咖啡作为早餐必备饮品了。我一般在午饭前订一杯luckin coffee瑞幸咖啡的小蓝杯，提神的同时还能消消食。

咖啡什么时候喝最佳答：喝咖啡的最佳时间段：1、早饭之后 在早上吃饭之后，往往这个时候容易犯困，总想着睡个回笼觉。在这个时间段就适合喝咖啡，让一上午的精神更集中，工作效率以及学习效率有所提升，是个非常适合喝咖啡的阶段。2、午饭之后有的人在午饭之后有睡午觉的习惯，在这个阶段喝杯咖啡，下午的工作会更有精神。同时...

咖啡什么时候喝提神效果最好?答：早上的时候喝咖啡的提神效果最好。早上的时候，即使晚上熬夜熬到了很晚，总归是要睡那么一小会的，这个时候才休息完，本来就精力充沛，要是再喝一杯咖啡的话，那就更有活力，更能集中注意力。因此，在早上刚刚睡醒的时候，如果感觉昏昏成成，总是觉得自己没睡醒，打不起精神来，不妨喝一杯咖啡提提神...

...想喝咖啡提神,问下什么时候喝咖啡好?每天每次多少好?或者除了喝咖...答：因为咖啡因的兴奋作用也有个体差异，这个要喝了试一下，还知道什么时候喝好。一般下午后都不喝的，因为，咖啡因作用最长可以延续六小时，弄不好会影响睡眠。不过真正的问题在于，咖啡也是有适应性的，过一段时间咖啡因的作用就会降低，你得加大剂量才能起维持清醒的作用。一般推荐的方法首先是调整作息时间...

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