为什么会莫名其妙想哭 是不是抑郁症的前兆拜托了各位 谢谢

Question

就是想哭 没有为什么 想安静 想发脾气 不想说话 只想看一些能给我力量的书 这样下去是不是要得抑郁症啦

Answer 1

不是抑郁症的前兆。 想哭的时候，你就哭，你就尽情的哭，你就放开嗓子大哭，不要去问为什么？因为，哭，就是在发泄，就是在释放，就是在调节你的心理，让你的心理保持平衡。这样，你就不会得心理疾病。所以说，想哭，不是病，而是想发泄，想释放，想疏导心理，调节心理。
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Answer 2

生活压力过大.觉的自已现在没有了上进心,没有了斗志,好象生活的没有多大意义!!!! 是这样的吗!!! 追问： 对 就是这样 行尸走肉 知道很多事情要做 就是没心情 回答： 你是不是很少锻炼身体!!这种情况 你要好好的 锻炼啊 追问： 是啊 在学校他们拉着我去跑步还好些 现在天天坐在 电脑 面前 几乎不锻炼了 回答： 那就行了啊.你太缺少锻炼了..现在你有点 亚健康 状况了.你现在就开始锻炼吧.