第1个回答 2019-06-01
要注意紧张情绪、高盐饮食等原因造成的可能以及血粘度增高、缺乏运动等原因造成的可能该要注意高血压并发症造成的可能如心脑眼肾的损伤等
这种情况首先就是稳定情绪适当的多休息保持舒畅的心情低盐饮食也是很重要的多吃新鲜水果蔬菜如芹菜等
第2个回答 2019-06-01
听说柚子有降血压的作用
第3个回答 2020-06-27
食物对降压作用很有限，芹菜对降血压有帮忙的。
第4个回答 2019-07-27
高血压的食疗：芹菜蜂蜜汁，凉拌芹菜，冰糖炖海参，荸荠，白萝卜蜂蜜汁，苦瓜都
有很好的降压作用。
第5个回答 2019-07-01
皮牙子，学名叫洋葱，一天吃一个，记得是生吃，还有早上起床可以先喝一杯淡盐水！