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高血压吃点什么食物比较好
高血压吃什么食物好
?
视频时间 01:08
高血压吃什么食物比较好
呢?
答:
回答:你好!
高血压病人在一般情况下是主张吃一些富含维生素类及纤维素类的食物比较好
,如绿色有叶蔬菜等,这些食物富含维生素和纤维素,除了能补充人体必须成分外,尚有通便的作用(因为高血压病是忌便秘的)。
高血压吃什么比较好
?
答:
您好,高血压病人没有要求必须吃什么食物的,大部分食物都能吃的,最重要的是不要吃得太咸太油腻了。指导意见:
可以吃的食物有:面食、蔬菜、水果类
,这些都可以吃的。
肉类建议食用瘦肉、鱼肉、瘦牛肉、瘦羊肉等
,但是不要多吃,再瘦的瘦肉很难避免含油脂的,所以尽量少吃,但是不能一点也不吃,人体...
高血压
是
吃什么食物好
答:
萝卜味辛甘性 凉
。 可消积 滞 、化痰热、散淤血、 解酒毒、降血脂、软化血管, 常吃能预防冠心病和动脉硬化。主要吃法 是萝 卜 猪骨汤、萝卜海带瘦猪肉汤,清淡味美。所以萝卜可以作为降血压的蔬菜,减轻高血压患者的症状。
猕猴桃
其味酸、甘 ,性 寒 , 无 毒。全果或汁能够清热利水、 散瘀活...
老人
高血压
平常
吃点什么食物比较好
答:
按以下饮食,坚持自会完全康复.不吃以下酸性食物:
油炸,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮
,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅.
高血压吃什么食物好
这13种食物帮你降低高血压
答:
1、豆腐 2、葱 3、蚕豆花 4、醋 5、海带 6、西瓜皮 7、莲子心 8、葫芦 9、荸荠 10、黑木 11、耳 12、
芹菜
13、绿豆 方法/步骤 豆腐常吃豆腐能有辅助降低 血压的作用.葱葱能减少胆固醇在血管壁上的积累, 常食葱煮豆腐, 有降低血压之效 蚕豆花鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服,可治疗高血压...
血压高吃什么食物好
血压高可以吃什么
答:
1、西红柿内含有丰富的西红柿素,它有着很好的助消化和利尿的效果,可以有效的改善食欲。除此之外,西红柿内还含有酮类物质以及无机盐,酮类物质有明显的降血压、止血以及利尿的作用,而无机盐则属于高钾低钠
的食物
,对于
高血压
的防治有着显著的效果。2、日常很常见的浆果有草莓和蓝莓,它们都含有丰富的...
大家好,本人高血压患者,
高血压吃什么食物比较好
?
答:
高血压患者在平常生活中也可以选择用一些胡
萝卜
煮粥吃,一般都会选择将胡萝卜切碎,然后与咪一起煮成粥,胡萝卜的营养是比较丰富的,胡萝卜还有一些胡萝卜素而且还含有多种微量元素和矿物质。胡萝卜也是能够有很好的降压效果的,所以在平常生活中可以多吃一些。血压高吃什么食物好,这个问题就介绍到这里,...
高血压吃
那些
食物比较好
??
答:
葱、洋葱、豆腐、醋、海带、花生、香菇、牛奶、生姜、甲鱼、海带、蜂蜜、海蜇、海参、茭白、醋、枸杞子、荸荠燕麦、苹果、西红柿、木耳、莲藕、香菜等,多吃对
高血压
患者有益。患者每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质...
降
血压吃什么好
8种
食物
有效降血压
答:
进而避免出现
高血压
。多项研究发现,经常吃大蒜的人群比其他人群平均血压水平更低。每天吃2~3瓣大蒜是最简单易行的降压妙招。4 西葫芦 降压
饮食的
另一主角西葫芦,含有多种维生素和微量元素,钾含量尤其丰富,因而有辅助降压作用。
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