第1个回答 2020-09-21
真·最简单：早上防晒+中午补涂+晚上卸妆
真·简单：早上水+乳+防晒 + 中午补防晒 +晚上卸妆+水+面膜+清水洗脸+水+乳
下面是带时间讲究版，这些时间都是动作最迅速的，动作慢的同学自己适量增加时间预算，以免迟到
军训期间：
早上（18.5－19min）：洗脸1min + 爽肤水30s + 乳液30s + 涂防晒：脸30s手臂1min +等防晒成膜15min（期间可以换衣服、梳头等）+ 散粉控油30s（非必须）
中场休息（1.5min+）：别人冲去喝水的时候先冲去补防晒再喝水！脸30s 手臂1min + 等防晒成膜：随缘
中午（17.5－21.5min+）：
时间充裕版（21.5min+）：回到宿舍后洗脸卸防晒1.5min + 薄涂芦荟胶1min +睡觉…… + 清水把芦荟胶洗掉1min + 爽肤水30s + 乳液30s + 涂防晒：脸30s手臂1min +等防晒成膜15min（期间可以换衣服、梳头等）+ 散粉控油30s（非必须）
时间紧张/懒人版（17.5min+）：回到宿舍后睡觉……+ 睡醒拿纸巾按下脸，吸油30s + 涂防晒：脸30s手臂1min +等防晒成膜15min（期间可以换衣服、梳头等）+ 散粉控油30s（非必须）
下午中场休息（1.5min+）：别人冲去喝水的时候先冲去补防晒再喝水！脸30s 手臂1min + 等防晒成膜：随缘
晚上（11－16min）：应该会有活动，自己安排时间。洗澡后敷面膜/芦荟胶10－15min + 爽肤水30s + 乳液30s
步骤基本上就是这样子啦！军训期间精简护肤！
我把厚涂芦荟胶改成了薄涂！评论区有小可爱表示厚敷会闷痘！大家注意！
军训后/平时：
早上（20－31.5min+）：
不化妆版（男女通用）（20min）：洗脸1min + 肌底液30s + 爽肤水30s + 精华30s + 乳液or面霜30s + 涂防晒：脸30s手臂1min + 等防晒成膜15min（期间可以换衣服、梳头等）+ 散粉控油30s
化妆版（自行增减步骤）（31.5min+）：洗脸1min + 肌底液30s + 爽肤水30s + 精华30s + 乳液or面霜30s + 涂防晒：脸30s手臂1min + 等防晒成膜15min（期间可以换衣服、梳头等）+ 妆前乳30s + 遮瑕1min + 粉底1.5min + 散粉控油30s + 画眉毛2min + 眼线1min + 夹睫毛30s + 睫毛打底、睫毛膏1min + 眼影2min + 阴影、高光1min + 腮红30s + 口红30s
大概是酱紫吧我通常不会化这么全的妆……化妆新手时间起码3倍以上！所以男孩纸们想想你们女朋友为了见你得折腾多久，别催，自己乖乖在楼下打几盘王者吃几盘鸡就好了
中午：化妆的人没有午睡，喷点防晒喷雾补防晒吧，目前并没有化妆补防晒的好方法，有的话告诉我一声谢谢。防晒散粉没什么防晒效果的（起码你用的量不够防晒）
晚上：（5－20min）
卸妆油1min + 乳化1min + 洗澡…… + 肌底液30s + 面膜15min（一周2－3次！） + 清水洗脸30s + 肌底液30s + 爽肤水30s + 精华30s +乳液or面霜30s
注意！
防晒要每天涂！
防晒也是要卸妆的！
虽然方便，但不推荐卸妆水，我用敏感肌专用卸妆水一样感觉皮肤变差
卸妆油一定要乳化！就是干手干脸把卸妆油糊一脸，按摩一下，然后加水继续按摩，这时候卸妆油会变成白色状，乳化了的卸妆油才不会闷痘！
油皮选乳液，干皮选面霜！不需要用完乳液用面霜的！如果你是沙漠干干干干皮，那就用更滋润一点的面霜
往下看有更多干货！！！
谢邀。先说最最重要的：大学四年防晒不能停（认真脸）嗯，以后也不能停
不知道为啥的胖友请移步
坚持认真防晒50天后会有什么变化？
再说最重要的：任何可以吃的都不要上脸！包括但不限于：牛奶、酸奶、青瓜、柠檬！
青瓜也就算了没什么害，我的天敷柠檬的是几个意思，还能把黑色素酸走？你也不怕把自己搞成敏感肌?
还有就是珍珠粉也不行。先不说珍珠粉就是碳酸钙，而碳酸钙压根就不能美白，就说我买的纳米级珍珠粉（是的我已经踩过坑了），居然，还刮脸？这粉质是得多粗糙啊……
而且防晒一定要足量，不然就…一直这么黑着吧…再多美白的东西都拯救不了你。
我大学特别晒，宿舍走去教学楼要15－20min，每天来回一共四次就是80min的日照时间……每次放假稍微白了一丢丢就又要回去继续晒着了，到大二开始我才意识到要涂防晒霜就已经无力挽回了……