因为紫外线可以穿透真皮层,能深入皮肤,让真皮层中的弹力纤维受损,使皮肤晒黑,并导致脂质和胶原蛋白受损,这些是不可逆的。所以要把防晒做到位才可以。
皮肤黑也要好好防晒,并不是说黑就可以不防晒了,皮肤黑是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B,起隔离作用,使肌肤不受损伤,却无吸收紫外线A的功能。
饮食方面,多吃富含维生素C的水果,比如番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西红柿或是柑橘类都可以。多吃黄红色蔬果,红色、黄色蔬果及深绿色叶菜如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡萝卜素,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。
扩展资料:
有的人晒不黑的真相:
酪氨酸酶的作用是调节我们身体的黑色素,当被阳光照后,它就开始工作了,刺激身体产生黑色素,来防止人们被晒伤了,可是每个人对于阳光的敏感度是不一样的,因此黑色素分泌出来也就不一样了,变黑的程度和恢复程度也就有了区别。
当黑色素被分泌出来之后,我们被太阳晒坏的细胞,有一些不严重的就会自己修复一下。在代谢这些黑色素的时候,每个人的速度也不一样,因此造成了有的人晒黑后可以恢复,有的人不可以。所以想要变白,就得让沉积的黑色素尽快代谢掉。
降低分泌黑色素的酪氨酸酶的活性,就可以让皮肤快一点恢复。可以使用一些VE或者VC 都可以美白,这两种护肤品就能够抗氧化,让皮肤尽快变白,而且被晒黑之后,不可以立即使用美白的化妆品,否则会很容易刺激被晒黑的皮肤,不仅起不到美白,而且还对皮肤不好。简单的补水就行。
总的来说,那些皮肤白的人,真的是天生的,后天即使补救,也赶不上美白速度,不过这样白皙的肌肤,可要好好保护了,不能乱用化妆品伤了自己的肌肤。
参考资料来源:百度百科—防晒