凉拌芹菜花生米怎么做

如题所述

用料

主料

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    花生米500克

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    芹菜400克

    辅料

    香油

    适量

    适量

    花椒粒

    适量

    八角

    2个

    适量

    生抽

    适量

    白糖

    适量

    适量

    红椒

    1个

    大蒜

    适量

    花生米凉拌芹菜的做法

    1.

    芹菜摘掉叶子,淡盐水中浸泡10分钟,然后反复清洗干净,叶子不要扔,腌制小咸菜也非常好吃

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    2.

    花生米清洗干净,锅中加入适量的水,加入花椒大料,盐,几片姜片,煮开,下入花生米煮10到15分钟,关火

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    3.

    捞出花生米,控净水分

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    4.

    锅中加入适量的水,水开下入芹菜梗焯水,颜色变绿后取出过冷水,控净水分,切段加入到花生米中

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    5.

    红椒洗净切块,大蒜去皮洗净拍碎,加入到花生米中

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    6.

    加入盐、白糖、生抽调味,喜欢的可以加点香油

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    7.

    拌匀即可食用。

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    花生米凉拌芹菜成品图

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    烹饪技巧

    1、花生的诸多吃法中以炖煮为最佳,既避免了营养素被破坏,又具有了不温不火,口感潮润,入口软烂,易于消化的特点,老少皆宜。
    2、调味料随个人喜欢的口味调整,家常菜各家有各家的吃法,好吃才是硬道理。

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第1个回答  2021-05-15
先把花生煮熟,再把芹菜炒香,然后混合在一起就可以啦。
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