产后总感觉身体很虚是什么原因？

Question

如题所述

Answer 1

产后身体虚弱的主要原因，是产后失血。同时，产妇在产后会大量的出汗，伴随着出汗会有一定的电解质流失，也会导致产妇体虚。对于产后体虚，饮食调理是非常重要的。食物中的蛋白质以及脂肪等含量很高，同时也含有一些矿物质和维生素类营养素。能够很好的发挥补气、益血的功效，对于产后气虚、血虚症状具有很好的食疗效果。
产后适当的锻炼和充分的休息，也是调理体虚症状不可或缺的措施。注意按时休息，保证充足睡眠。但是不能长时间卧床，应当进行产后健身操等体育锻炼，促进身体康复，还可以使用产后修复仪进行修复。
大悦腹直肌分离修复仪，一款集腹直肌分离治疗，按摩放松，消除疲劳，紧实肌肉，形体恢复于一体的二类医疗器械产品。
大悦修复仪，其主要工作原理为低频神经肌肉电刺激。低频神经肌肉电刺激刺激皮肤，可以使神经兴奋传入冲动同时沿着与小动脉壁相连的神经元之轴突传导，使小动脉壁松弛而扩张，同时，皮肤受刺激释放出组胺,使毛细血管扩张。肌肉供氧的增加，血管的扩张，以及静脉回流和肌肉组织的供血增强，可以达到促进局部血液循环，放松局部肌肉，降低肌肉紧张，缓解疲劳的作用。