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脐橙的营养价值,有哪些?
如题所述
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推荐答案 2020-12-04
脐橙又称香橙,橙子,富含人体必需的各种营养元素,一个脐橙的可食用部分高达74%,每100克脐橙中含有水分87.4克,膳食纤维0.6克碳水化合物10.5克,维生素C33毫克,钾159毫克等微量元素,此外含有柠檬酸,苹果酸,黄酮类化合物等营养元素。脐橙中富含维C,是良好的维C来源,维生素C有很好的排毒养颜作用,是生命活动不可缺少的营养元素,富有抗氧化,强化免疫系统的作用。
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其他回答
第1个回答 2020-12-04
基层应该是含有丰富的维生素,尤其是维生素C,因为一般黄色,并且有点酸的食物里面都会有丰富的维生素C以及的胡萝卜素之类的
第2个回答 2020-12-04
继承的营养价值有哪些?继承含有维生素C维生素E吃了对身体非常好
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赣南
脐橙
:坐月子期间
的营养
佳品
答:
赣南脐橙对孕妇的血管健康有保护作用,软化血管和胆固醇
,还有
美容养颜的效果。促进消化赣南
脐橙有
助于促进孕妇的消化,预防便秘和上火。其丰富的柠檬酸钠和苹果酸能增强孕妇的食欲,帮助产后健脾开胃。适量食用尽管赣南脐橙
营养价值
高,但孕妇仍需适量食用。过量摄入水杨酸可能导致胃肠不适,特别是脾胃虚弱的孕妇更应慎...
脐橙
和果冻
橙的
区别是什么?
答:
果冻橙和橙子都是属于柑橘类的水果,所以其实两者中所含的营养物质是差不多的,
都含有十分丰富的水分、糖分、有机酸、果胶、纤维素、维生素和矿物质等营养物质以及橙皮苷等有效成分
。因此食用后对人体所能起到的营养价值也没有太大的区别,都具有
补中益气
、生津止渴、化痰止咳、健胃消食、润肠通便的作用。果冻橙与普通...
脐橙的营养价值,有哪些?
答:
脐橙又称香橙,橙子,
富含人体必需的各种营养元素
,一个脐橙的可食用部分高达74%,
每100克脐橙中含有水分87.4克
,膳食纤维0.6克碳水化合物10.5克,维生素C33毫克,钾159毫克等微量元素,此外含有柠檬酸,苹果酸,黄酮类化合物等营养元素。脐橙中富含维C,是良好的维C来源,维生素C有很好的排毒养颜作用...
脐橙的
含糖是多少?
答:
主要
价值
脐橙经济寿命长,在常规的栽培条件下为40-50年,种植脐橙前期投入相对较大,但因其投产后能长期连年结果、持续丰产。脐橙果实最适鲜食,鲜果也可榨汁,随榨随饮,还别有风味。脐橙花量大,其花可熏制芸香茶;果皮、叶片和嫩枝可提取香精油。
脐橙营养
丰富,不少营养成分比其他柑橘高。据日本...
赣南
脐橙有哪些营养
赣南脐橙有哪些营养小学生能看懂?
答:
首先,脐橙可以增强抵抗力,预防感冒,
脐橙的营养
比较丰富
,还有
丰富的维生素和微量元素,能够保护细胞,清除自由基,促进人体的新陈代谢,增加人体的抵抗力,同时脐橙的维生素c含量比较高,所以,可以有效的预防感冒。其次,脐橙可以健胃消食,其中含有膳食纤维和果胶,能够促进肠胃蠕动,加速食物消化,清肠通便...
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