如何让自己快速长胖10斤

Question

如题所述

Answer 1

各种热量食品多吃一点就好。如何让自己快速长胖10斤如果自己的肠胃没有问题的话，胖起来也很快的，多吃大鱼大肉，好吃好喝的，每天吃着不运动，长得胖的也很快。

Answer 2

要让自己快速长胖10斤，必须多吃热量高的食物、如牛奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉等。

Answer 3

可以多吃一些甜品，如蛋糕等，最好是晚上吃，吃后不要运动。

Answer 4

想让自己快速长胖就是。喝啤酒。多吃肉。守运动。很快就会胖起来。