吃咸了身体锁水怎么办

Question

如题所述

Answer 1

首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水。
一、体外补水
1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，可一天多做几次。
2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可，黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白。
二、体内补水
1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果。
2.多吃豆制品 。
3.每周至少喝两次煲汤。
4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水，再用润肤霜。因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用。而这一点柔肤水就可以。
5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水。
6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果。
7.保证充足的睡眠 。
8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜。
皮肤缺水的原因：
空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。

Answer 2

有伤害，摄入大量的盐，会造成体内电解质紊乱，造成血压升高
会给肾等器官带来负担

多喝水会造成体内水分过多，浮肿，加重肾的负担
这个建议你喝点糖水的，还有就是要喝多点水的，否则对身体很大危害的。
身体不能很好的锁水，首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水。
一、体外补水
1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，可一天多做几次。
2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可，黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白。
二、体内补水
1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果。
2.多吃豆制品 。
3.每周至少喝两次煲汤。
4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水，再用润肤霜。因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用。而这一点柔肤水就可以。
5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水。
6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果。
7.保证充足的睡眠 。
8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜。
皮肤缺水的原因：
空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。