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吃的太咸对身体有什么好处
吃的太咸对身体有什么好处
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推荐答案 2016-09-21
吃的太咸的食物对身体没有好处
吃东西太咸会对身体带来以下危害:
高血压 、肝肾疾病、呼吸道炎症 、胃癌 、皮肤老化 、肥胖 、骨质疏松 等
建议为了自己的健康适量加盐,切勿使用过咸的食物。
我国居民膳食指南提倡每人每日食盐量应少于6克,高血压患者等应相应的减少盐分的摄入量!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2016-09-22
唯一的好处就是能够抑制病菌的繁殖,其他就是坏处
第2个回答 2016-09-21
吃的太咸对身体没有有什么好处,目前结果是你要多喝水了。
高盐饮食的摄取与胃癌的发生有着密切关系。据2000年资料显示,世界范围内肿瘤造成死亡的病例中,胃癌占第2位。我国每年也约有16万人因胃病而死亡,在日本情况则更为严重。
第3个回答 2020-05-29
吃的太咸不只是影响血压,还有你想不到的!
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相似回答
人吃食物
吃咸
点好,还是吃得淡一点好呀,最好说说理由?
答:
1、升高血压:许多研究已经证实
,高盐饮食有升高血压的作用。2、
促进动脉粥样硬化
:吃盐多不仅可以升高血压,同时还能使血浆胆固醇升高,有促进动脉粥样硬化的作用。3、致胃癌:高浓度食盐可破坏胃黏膜,诱发胃癌。4、
易患感冒
:多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能
抑制呼吸道细胞的活性,抑制其抗病能力
...
吃得比较
咸
是否
对身体有好处
答:
没有
好处
,只有坏处。
盐
对身体的好处
答:
一般来说,对每天食盐摄入量的建议值是6克。
吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌
。要想皮肤好,比较科学的方法是多喝水,帮助皮肤排毒,另外每天盐分摄入量不要超标。胃病与吃得咸也有关系,盐能破坏胃黏膜的保护膜。还有盐摄入越多,尿中钙的排出量越大,极易发生骨质疏松甚至骨折现象。
吃「 ”
咸
”的
好处
与坏处
答:
同时,咸味食物多是大寒,久食大寒食物不但伤肾,降肾火,同时也损伤脾胃。故「 ”味过于
咸
,大骨气劳,短肌,心气抑。”所以,咸味是维持生命活动中必须的,但一定要注意量的控制,每天少量
食用对身体
是极为有利的。 长期过食咸味可导致血瘀体质的形成,咸入心伐脉滞血、入肾损精伤血。
经常
吃咸的
东西
对身体有什么好处
?
答:
好处:吃饭时菜里如果不放点盐,即使山珍海味也如同嚼蜡。盐不仅是重要的调味品,也是
维持人体正常发育不可缺少的物质
。
它调节人体内水份均衡的分布
,维持细胞内外的渗透压,参与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增进食欲;同时,还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度,维持机体内酸碱度的平衡,和体液的正常...
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