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不含糖和淀粉的食物有哪些
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推荐答案 2020-01-21
肉类，蛋类，含脂肪和蛋白质多，
谷类多淀粉，水解就成了糖。
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不含
任何
糖和淀粉的食物
是什么?
答：
豆制品，鱼，肉，蛋，奶，蔬菜，水果 ，海菜等
不含糖和淀粉的食物有哪些
糖和淀粉含量都要少的蔬菜水果有哪些?
答：
鸡蛋、猪肉、海鲜等动物性食物不含淀粉
,因为淀粉是植物以光合作用为基础合成的,菌类不能进行光合作用所以蘑菇、木耳、灵芝等应该也不会含有淀粉.少的：含水较少的,如黄瓜,绿豆芽,胡萝卜（生吃只可以吸收10%左右,还有增加肠蠕动的功效,排除毒素）
有哪些食物
是
不含糖
、
淀粉
、脂肪的?
答：
高蛋白食物一般不含糖淀粉，脂肪，或者即使有，量也非常少，
比如鸡蛋清，瘦牛肉，大虾，脱脂牛奶，海参等
。还有平常吃的那些蔬菜，比如油菜，芹菜，菠菜，
小白菜
等也都不含脂肪，碳水化合物含量也非常低。
无
淀粉
,无糖无乳
糖食物
答：
无糖
的食品
主要有：鸡蛋、鱼肉、肉类、海鲜等动物性食物，竹笋、洋葱、豆芽、波菜、蘑菇、豆制品、木耳、海菜、辣椒等蔬菜
不含糖
分或含糖分低。根据GB28050－2011食品安全国家标准《预包装食品营养标签通则》规定，“无糖或不含糖”是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0．5克。食品不含...
不含糖和淀粉的食物有哪些
答：
1、不含
淀粉的食物
主要包括有蔬菜、水果和肉类。无
糖食物
主要包括各种食用植物油。2、主食，主要指粮食，包括米、面、杂粮、豆类、薯类等。因此，一般意义上的主食基本都是含淀粉的。没有
不含糖和淀粉的
主食，只有相对饱腹感强、低糖的主食，因为如果没有糖和淀粉，人体是无法摄入正常的能量的。3、含...
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