老是担心自己会得病,怎么办

如题所述

你是只是有这种想法还是已经严重到影响正常生活(例如因为怀疑自己得了某种病因而引发相应的疑似病的症状),如果是后者的话则可以确定为Hypochondriasis——医学上现在分为神经官能症,如果只是前者则只算是过分关心身体健康的轻微强迫症。
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第1个回答  2016-11-07
你这个是疑病症,多锻炼身体,多去旅游,看书,就不会乱想了,当然也可以定期做一下体检,一两年一次这样子,心理就舒坦了。
第2个回答  推荐于2017-07-30
定期体检一下,让自己安心本回答被网友采纳
第3个回答  2016-11-07
别胡思乱想啦,有时候越是担心什么就越会来什么,所以啊,放宽心,开开心心的生活,实在是不开心的话,就出去旅游啊,散散心什么的,邀上3.2朋友,到处逛逛嘛。未来很美好的。祝你幸福。
第4个回答  2020-03-23
放轻松点,不要想,一直想就肯定会生病
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