不运动会让身长腿短更严重吗?

如题所述

是的,你不经常运动,你的筋骨会越来越为缩短,为什么说人老把腰弯人老了以后个子越来越矮?你要经常压压腿,抻抻腿,跑跑步,踢踢腿,把筋抻长,不让它萎缩,筋长一寸寿长十年
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