身长腿短特别严重,怎样改变 现高177cm,腿长73cm

如题所述

第1个回答  2019-07-24
您多大年龄?如果还在发育阶段还可以,如果已经过了成长发育阶段,那就没办法了。身高可以改变,但身材比例这个貌似没办法改变。追问

目前16岁,上高二

追答

还能长呢,别着急,你身高现在已经很不错了,

追问

关键身材比例很糟糕

腿太短了

追答

你的上身基本就这样了,高个子没有腿短的,再长就长腿了

第2个回答  2019-07-24
可以坚持做以下体操,_脚跟并拢,脚尖向外呈45度,双手叉腰,一边吸气一边单脚着地支撑并保持身体的平衡,同时横向迈向一大步,脚落地时依然要保持吸气,直到身体完全还原到步骤一的状态时才可以呼气,做三组每组做十次。在穿着方面注意一下衣服的长度比例……