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吃什么能增强体质,提高免疫力?
我妈50岁,一直都体质较虚弱,稍不注意又感冒生病。想给她买点保健品长期服用,有什么效果好,又没有副作用的吗?安利蛋白粉怎么样?还有熊胆粉、三七有没有效果呢?
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推荐答案 2008-08-05
按说不应该长期守一种东西吃,药都是纠偏的,正了就要停止. 非要试试的话可以少量的玉屏风散长期用,可以增加免疫,药性也平和不至生什么大偏差.
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其他回答
第1个回答 2008-07-29
建议打打太极拳,长期坚持必有好的效果,个人不主张吃太多补品。
第2个回答 2008-08-07
美乐家的蛋白粉和小葡萄籽
是全植物提取的,我爸吃了觉得效果很好的.
这个和安利都是美国的,吃下来感觉比安利好.
如果长期吃的话最好入会~
第3个回答 2020-08-06
马蹄生姜汤
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第4个回答 2008-07-29
不如 打盒 胸腺肽(字不一定对哦)
一盒5支 '
好像40多块
我每年春秋季都打一盒
效果比较好 反正我都没怎么得过感冒什么的
相似回答
吃什么提高免疫力
是最快的?
答:
吃蜂胶可以增强人体的免疫功能
,大蒜含有大蒜素、大蒜油,也可以增强人体的免疫细胞的功能。
真菌类的食物
如喉头菇、金针菇、蘑菇、黑木耳、还有真菌多糖,可以促进淋巴细胞的增殖,增强吞噬细胞的吞噬功能,提升免疫力,蛋白质可以增强免疫功能。像
牛初乳、鸡蛋、牛奶、鱼
,还有各种深海鱼、三文鱼、金枪鱼等作...
吃什么提高免疫力
和
增强体质
答:
要增强体质和提高身体的免疫力,最重要的就是营养充足及均衡。日常饮食多样化,
建议每天三餐中一定要摄取主食三到六份、牛奶两杯、蛋鱼肉豆类大约四到五份
,此外蔬菜至少三份、水果两份。
吃什么
保健品
增强抵抗力
和免疫力
答:
增强抵抗力和免疫力的保健品如下:蛋白粉:蛋白粉可以为身体提供必需的氨基酸
,促进身体的生长和修复,增强免疫系统。
牛初乳
:牛初乳富含免疫球蛋白和生长因子,可以增强免疫系统的功能,提高抵抗力。
灵芝孢子粉
:灵芝孢子粉富含多种活性成分,如多糖体、三萜类化合物等,可以增强免疫力、改善睡眠等。
鱼油
:...
经常
吃什么能提高免疫力?
答:
要想
提高免疫力
不妨试试喝骆驼奶吧,。 当然还有其他许多的方法,比如多吃蔬菜.水果等,而自身免疫力
增强
了其他疾病都会远离我们了。 在日常生活中
,提高
自身的免疫力对于我们来说十分必要。当身体免疫力下降时,我们最该补充哪种维生素呢? 答案就是维生素C 维生素C有哪些功效? 维生素C又叫 L-抗坏血酸 ,是一种...
初中生
吃什么提高免疫力
和
增强体质
答:
2、富含钙、铁、硒的食物,主要是在动物食物里含有,适当的进食这一类食物,都能有效提高身体的免疫力和抵抗力。3、有一些食物是可以改善体内生态环境的,像乳酸菌类饮料,就是微生态制剂
,能够提高免疫力
。另外,食物类像香菇、猴头菇、黑木耳、银耳、百合、大蒜等,也有明显
增强免疫力
的作用。
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