老年人得了脑萎缩吃什么好?

如题所述

脑萎缩高发于老年人,而饮食中含有的一些矿物质与防治老年脑萎缩关系密切,因此,老年人得了脑萎缩一定要格外注意饮食,那么,下面由专家为您介绍一下。 要多吃新鲜蔬菜和水果.因其中含维生素C和钾、镁等.维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用,这些也都是脑萎缩的饮食注意事项. 供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的,它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质,核桃、鱼油、红花油,月见草油的必需脂肪酸含量较多,在膳食中可适量增加。 膳食中应注意补充含维生素。如E、维生素C和β-胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,这些物质具有抗氧化物质,能够延缓衰老。 各种菜肴烹调时,不要放过多的味精。脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成-氨酪酸。摄入过多的味精时,可引起头痛、恶心等症状。 注意给予低糖饮食。因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。 以上是对于“老年人得了脑萎缩吃什么好”的相关讲解,希望可以给你带来帮助,上述的内容是脑萎缩的饮食,对患者的病情的稳定和缓解。家属要积极进行性治疗。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-11-07
可以吃点多奈哌齐改善认知。平时吃点牛奶鸡肉等加强营养,细心照料。
相似回答