当前，我国正处于社会转型期，各种矛盾凸显、各种思潮涌动，作为肩负发展与稳定双重任务的领导干部，除了要具有良好的政治、业务素质外，还必须具备良好的心理素质，否则在各种困难和压力面前就会缺乏勇气和毅力，难以担当时代赋予的重任。重视和关心领导干部心理健康，培养领导干部的良好心理素质，显得十分重要和迫切。一、领导干部的心理健康问题应当引起重视一些调查发现，领导干部普遍存在较大的心理压力，存在一定程度的心理不平衡、心理疲劳浮躁、压抑、焦虑和忧郁情绪。这些都说明了具体表现在以下几个方面：1、履行工作职责：精神紧张、情绪急躁。由于各镇、各单位你追我赶的竞争态势日趋白热化，上级部门的各类考核排名层出不穷，黄牌警告、一票否决、末位淘汰等机制的实行，让许多领导干部特别是乡镇“一把手”压力甚大、夜不能寐。由此带来的情绪变化就是精神紧张、情绪急躁。有的领导干部任务一来就给自己心头压块石头，吃饭睡觉不踏实；有的领导干部对上级领导安排的任务急于求成，导致在工作中方法简单、语言生硬、火气大、易发怒，造成上下级关系紧张。2、处理人际关系：身心疲惫、抑郁孤独。由于目前我国社会的政治体制、社会机制正处于转型期，一些改革正处于不成熟、不健全的状态中，加上“官场潜规则”的客观存在，让许多领导干部在工作之余，还要分出相当一部分时间与精力来处理各种人际关系。尤其是对身处基层的乡镇领导干部，来的都是客，哪一方神仙也得罪不起。“迎来送往、接待上访”，“左右逢源、四处结缘”，已成为乡镇领导干部典型的生活状态，而举杯交错、灯红酒绿中，折射出的却是领导干部的身心疲惫与人后孤独。3、面对社会竞争：心态失衡、常感挫折。毋庸置疑，大多数领导干部都是我们这个社会的精英，但因我国公务员的职责职能的特殊性、分配制度的多样化与个人成长阶梯的等级化，导致他们在与亲朋好友、战友同学或其它群体比职务、比收入、比住房时，感到自己样样不占优势甚至差距较大，加上来自家庭和社会的压力，自卑或失衡心理便油然而生。有的领导干部长期存有“怀才不遇”心理，自认为不比别人差甚至更强，为什么人家屡屡得到提拔重用而自己却原地踏步，心里倍感挫折失意。还有的领导干部因年度考核或民主测评结果不理想而灰心丧气，总觉得付出多、回报少，陷入心理不平衡、心态不健康境地难以自拔。4、对待地位权利：爱慕虚荣、欲望膨胀。身为一名领导干部，随着交往的人群和接触的范围变宽变广，来自金钱、美色等各方面的诱惑也随之增多，客观上为他们提供了享受比自己收入档次更高级的消费，“由俭入奢易、由奢入俭难”，生活上的放纵让他们失去了自我控制的能力，很多领导干部由此加入腐败队伍中。因为手中的权利，领导干部常常处在一片赞扬、拥护、奉承声中，导致部分领导干部权力欲望膨胀，将自己凌驾于被领导者之上，把被领导者屈从于自己看作是一种快乐、一种享受，进而出现心理狂妄、心理偏执等不健康状况。二、领导干部保持良好的从政心理素质的几点建议 良好的心理素质，不是与生俱来的，是经过后天艰苦锤炼得来的，是一个人思想、品德、学识、情操、修养的综合体现。领导干部培养良好的心理素质，既要进行自我心理调节，也要善于和勤于实践、思考。（一）努力进行自我心理调节，是增强领导干部心理素质的核心内容 要增强心理素质，领导干部必须充分发挥主观能动性，努力进行自我管理和自我调节，而其中最主要的就是要不断增强和提高判断力、耐受力、平衡力、抵制力。 1.纠正心理偏见，提高对人对事的判断力。领导干部对人和事持非客观或片面的态度时，就会产生偏见，而一旦抱有偏见，就不能公正、正确地判断事物的全貌，就会阻碍事业的进步与发展。一个领导干部如果不注意纠正自己的心理偏见，就很难克服认识上的片面性，难以将自己培养成真正有才干的现代管理者。而要纠正心理偏见，就必须破除思维定式，通过全面思考、换位思考、逆向思考等训练，逐步达到对己对人对事的全面理解和正确把握；就必须跳出日常生活和工作的小环境，以开放的心态对待他人和事物，通过虚心接受他人批评，认真汲取他人智慧，从而不断深化认识、开阔视野。 2.勇于面对挫折和困难，增强领导干部心理耐受力。在工作和生活中，失败与成功并存，成功固然令人高兴，但失败也并非完全没有益处。如果能在挫折中磨炼意志，从失败中汲取教训，领导干部就能增强克服困难、应付挫折的能力。挫折程度越深，对领导干部的考验也越大，其心理耐受力强弱反映得就越明显。如果不能容忍挫折，就很容易产生严重的挫折感，让消极情绪影响个人的思维，甚至出现过激行为。只要能正视挫折、承认挫折，努力减少逃避、推诿责任甚至迁怒于人等消极的行为，冷静客观地分析主观和客观上的各种因素，积极克服和消除导致挫折的关键因素，有利因素就会慢慢积累，最终超过不利因素。 3.克服嫉妒心理，保持良好的心理平衡力。嫉妒的心理特征，是对他人优于自己的一种恐惧、愤怒，是将别人的优越之处视为对自己的威胁，因而借助于贬低甚至诽谤等手段，来摆脱恐惧、愤怒的困扰，以求得心理的快慰。嫉妒是一种不健康的心理倾向和消极的情绪，如果这种情绪状态反复出现，就会转化为固有的性格特征，导致领导干部心理经常失衡，精神高度戒备，从而给自己的身心健康带来很大的损害。 4.养成廉洁心理，增强对利益诱惑的抵制力。在现代市场经济活动中，如果失去组织和群众监督，加上不注意提高个人修养，领导干部就很容易在各种利益诱惑下失去自我，形成腐化的心理倾向。究其根源，在于领导干部认识的偏差，将个人利益置于国家、人民、集体利益之上，从而导致权力变质。要养成廉洁心理，从根本上来讲，需要正确认识个人的社会角色和历史作用。对于领导干部而言，一定要认识到我们手中的权力都是人民赋予的，我们手中的每一分资产都是广大人民辛勤劳动创造的，任何腐化行为都是对公共权力的侵蚀。只有端正了这一认识，领导干部才能保持心理平衡，免于非分之想，做到行为规范，从而增强对利益诱惑的抵制力。 （二）善于和勤于实践、思考，是领导干部增强心理素质的根本途径 增强领导干部心理素质，不仅是一个心理和认识的问题，更重要的是一个实践思考的问题。只有在实践思考中不断矫正个人对自我的认识，领导干部良好的心理素质才能得以巩固和发展，并为今后的认识和实践提供有力的保证。 一要勤于实践。要根据求真务实的精神，想大事、办实事、解难事，在实践中增长才干。要开拓创新、不怕失误，不怕曲折，愈挫愈勇。只有勇于实践，千锤百炼，才能健康成长。二要善于思考。思考是对复杂事物进行理性判断和理性分析的过程，是提高心理素质的重要途径。要养成“吾日三省吾身”的良好习惯，养成激动时克制、徘徊时执著的辩证思维方式。善于在复杂的环境中明辨是非，不断提高科学判断形势的能力；在错综复杂的事物中抓住本质和重点，不断提高驾驭大局的能力；并从中总结探索出规律性的东西，不断提高科学发展的能力。（作者系龙华镇党委副书记、镇长 李攀）
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考