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高血脂高血压可以吃核桃吗
高血压
的人
吃核桃
好吗?
答:
病情分析:
高血压的人能吃核桃
意见建议:高血压的人能吃核桃,核桃中含有大量的强心成分。如亚麻酸,亚麻酸具有降低
血脂
、软化血管、降低血压、促进微循环的作用,对高血压患者来说,极为有利。同时,核桃中有许多营养素,如钙、铁、各种维生素。这些对高血压患者来说,确实是比较不错的食物。许伟杰—...
高血压
的老人
可以吃核桃吗
答:
回答:可以啊,一天吃2-4个为宜!
核桃
是食疗佳品。无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精...
高血压
的人,不
能吃核桃吗
?
答:
高血压
是不
可以吃核桃
的,因为核桃当中含有油脂是比较多的,过多的吃一些核桃不利于血压的控制,高血压患者在饮食上不要多吃一些油脂高,胆固醇高的食物,对身体是不好的,高血压患者应长期的服用降压药来控制血压的平稳,同时可以适当的当进行锻炼,来增强体质。
高血压
患者
可以吃核桃吗
答:
可以吃核桃
。核桃含有亚麻酸,亚麻酸具有降低
血脂
,软化血管,降低
血压
,促进微循环的作用。
核桃
有降血压的效果吗?
高血压
的老年人
能不能
常吃?
答:
核桃中的钾离子能增加钠离子与钾离子的交换,促进尿中钠离子的排泄,对降低血压有一定作用。同时,它可以增强记忆力,健脑,帮助睡眠,而且不会增加血压。这些作用对
高血压
患者非常有益,所以高血压患者
可以吃核桃
。但吃太多核桃会引起高能量代谢紊乱,如尿酸升高,有时吃太多核桃会引起肠胃不适,尤其是...
高血脂
的人
可以
每天吃少量
核桃
,黑芝麻么
答:
您好!没问题,
高血脂
的人可以每天吃少量
核桃
,黑芝麻。一次不要吃得太多,否则会影响消化。谢谢!!!黑芝麻预防
高血压
芝麻中人体必需脂肪酸含量很高,日本人喜欢把黑芝麻和胡萝卜放在一起制成黑芝麻胡萝卜酱。这样,胡萝卜中的β胡萝卜素就很容易被人体吸收了,每天吃上三勺,预防高血压的效果很好。
高血压
和高血糖病人
能不能吃核桃
答:
核桃
主要是含植物脂肪比较多,含糖量很少,适当吃一点,也不会让胆固醇高,糖尿病和
高血压
病人都能吃。但不能吃得太多了 你主要是控制盐的摄入再就是可以清淡饮食,少吃高盐高脂肪食物,避免含糖食品
高血压的人能吃核桃吗
答:
问题一:
高血压能吃核桃吗
? 可以食用。高血压患者的饮食注意:1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食。吃盐过多顶会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。2、少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。3、少吃甜食。甜食含糖量高,可在...
高血脂可以吃
哪些坚果
答:
高血脂可以吃
的坚果有:榛子:榛子可以软化血管,维护毛细血管的健康。粟子:粟子可以软化血管,预防和治疗
高血压
。杏仁:杏仁辅助治疗高血压。莲子:莲子可以起到平肝降压,强心安神的功能效果。花生:花生可以软化血管,减少胆固醇的堆积。核桃:
核桃可以
起到清理血管,净化血液的功能效果。开心果:开心果...
高血压
适合
吃核桃吗
答:
核桃还能开胃养颜。《食疗本草》记载,核桃可开胃、通润血脉、滋润肌肤。这是因为
核桃能
改善血液循环,补血、润肺、健胃、养神。也有的
高血压
患者以核桃为配料,在做菜时放入核桃,味道鲜美还能辅助降压。高血压的饮食,以低盐饮食、清淡为主,平时限制钠盐、高胆固醇食物,少吃或不吃油腻、辛辣食物,多吃...
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