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高血压和高血糖病人能不能吃核桃
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推荐答案 2017-04-02
核桃主要是含植物脂肪比较多,含糖量很少,
适当吃一点,也不会让胆固醇高,糖尿病和高血压病人都能吃。但不能吃得太多了
你主要是控制盐的摄入再就是可以清淡饮食,少吃高盐高脂肪食物,避免含糖食品
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血压血糖高能吃核桃
吗
答:
您好,
血压血糖高能吃核桃
。核桃含有丰富的不饱脂肪酸,经常食用核桃,不但不会升高血糖,还能减少肠道对胆固醇的吸收,适合高血脂、高血压、冠心病病人食用,核桃含有大量的脂肪,能润肠,治疗大便秘结,可使消瘦的人增重。降血糖核桃中含有的大量不饱和脂肪酸,能有效减轻身体对于胰岛素的抵抗,同时对于2型...
三高人
能不能吃核桃
答:
核桃富含微量元素与蛋白质,但其中脂肪含量占一半以上,
对于高血脂、高血压和高血糖患者来说可以食用,但不宜过多食用
。高血压是一种以体循环动脉收缩期和/或舒张期血压持续升高为主要特点的疾病。发病的主要因素与年龄、高血压病史、不良膳食营养因素有关。减少膳食脂肪、均衡营养、控制总能量摄入,少吃甜...
高血压和高血糖病人能不能吃核桃
答:
核桃主要是含植物脂肪比较多,含糖量很少,适当吃一点,也不会让胆固醇高,
糖尿病和高血压病人都能吃
。但不能吃得太多了 你主要是控制盐的摄入再就是可以清淡饮食,少吃高盐高脂肪食物,避免含糖食品
长期患有三高的人,平时
可以
多吃一些花生
和核桃
吗?
答:
其实三高
病人
都是
可以吃核桃
花生这类坚果的,不过问题在于吃的量。因为核桃花生这类见过的油脂含量多,热量也极高。所以最好不要过量食用。
高血压
、
高血糖
、高血脂也就是我们常说的三高,随着生活水平的不断提高,这三个词出现的越来越频繁,所以,患上了三高的朋友,最容易担心的问题其实就是饮食不经...
同时患有
高血压
、
高血糖
、高血脂的人
能吃
花生
和核桃
吗?
答:
患有
高血压
,
高血糖
,高血脂的人是可以适量吃一些
核桃
的,因为核桃中的微量元素非常的丰富,能够有效的降低胆固醇,也可以预防高血压,冠心病
和高
血脂,能够起到润肠通便的作用。核桃和花生是日常比较常见的坚果,营养价值非常的高,对于三高的人来说可以适量的吃一点。一、适量食用大部分的坚果中都含有不...
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