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顺产可以侧睡好还是仰睡好
胎儿头位怎么
睡觉
才好
答:
胎儿头位怎么
睡觉
才好 妊娠期间由于胎儿在母体内不断生长发育,子宫逐渐增大,到了妊娠晚期,腹腔大部分被子宫占据,如果仰卧睡觉,增大的子宫就会向后压在腹主动脉上,使子宫的供血量明显减少,影响胎儿生长发育;还可使肾脏血流量减少,肾小球滤过率下降。这些对孕妇健康也很不利。此外,仰卧时,增大...
顺产
宝宝的头拉得长长的,为何还会变回去呢?
答:
那么想要把宝宝的头形调整好看,唯一的调整方法就是让宝宝的睡眠姿势更加平衡,以下几个小方法以供参考:1、调整宝宝的睡姿 如果宝宝的后脑勺比较突出,那么可以多让宝宝
仰睡
。如果宝宝左右头型不对称,那么可以让宝宝交替左右
侧睡
。值得注意的是,不建议让宝宝趴睡,以免引起窒息,另外,为了安全起见,宝宝...
侧身睡觉
对身体有好处
还是
有坏处?
答:
睡觉
时最佳睡姿是右卧:不少人睡眠醒来,觉得头昏眼花,腰酸背痛,疲惫不堪,究其原因,主要是因为睡姿不当造成的。仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧,采用这种睡姿,身体和下肢只能固定在伸直部位,不能达到全身休息的目的。在腹腔内压力增高时,仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉...
孕期左
侧睡
对胎儿有什么影响吗?正确姿势是?
答:
但孕期左侧睡,可不是一直左侧睡啊!“照书养”的孕妈,可要长点心了,别到最后,自己睡不好不说,胎宝发育还出了问题。为什么孕期左侧睡,会备受追捧,这一说法究竟从何而起?其实“孕期左侧睡”的完整说法是,孕晚期采用侧卧睡姿,可以左侧卧也可以右侧卧,而且
侧卧睡
也不是...
孕妇晚上
睡觉能
频繁翻身吗?
答:
所以为什么有的孕妇各项指标都很适合
顺产
,最后却只能选择剖腹产呢?
睡觉
时频繁翻身也是其中一个原因。 那么,除了不要频繁翻身,孕妇在睡觉时还有哪些讲究呢? 1、不要压着肚子睡觉 宝宝在孕妇的子宫里虽然有羊水保护,但是孕妇睡觉最
好还是
不要压着肚子, 因为一直压着肚子,或多或少会挤压到胎儿 ,这样并不利于胎儿的...
产后盆底肌松弛怎么恢复正常,产后如何睡有助于恢复
答:
产后如何睡有助于恢复产妇
顺产
时都会做侧切,应该在侧切的另一侧睡,防止伤口感染。剖腹产的就以平躺
仰睡
,小心护理防止伤口破裂感染。产后怎么才能有利于子宫恢复?1、产后应及时排尿,不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。2、产褥期应避免长期卧位,产后6-8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天应下床...
产后盆底肌松弛怎么恢复正常,产后如何睡有助于恢复
答:
产后如何睡有助于恢复产妇
顺产
时都会做侧切,应该在侧切的另一侧睡,防止伤口感染。剖腹产的就以平躺
仰睡
,小心护理防止伤口破裂感染。产后怎么才能有利于子宫恢复?1、产后应及时排尿,不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。2、产褥期应避免长期卧位,产后6-8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天应下床...
怀胎四个月了,
睡觉
的时候怎么睡都不舒服,现在什么样的睡姿最适合孕妇...
答:
有少数的孕妈子宫先天左旋,这个时候选择左侧卧位只会让子宫的负荷更严重,影响胎盘血流量,甚至造成胎儿缺氧,所以这样的孕妈最
好还是
选择右侧卧位。所以如果左侧卧让你很不舒服,睡不好的话,那就没必要坚持了,不然不利于胎儿的发育。另外孕期妈妈们可以下个手机应用 G动 来锻炼盆底肌,可以加快
顺产
第...
孕期宝妈们的睡姿一定要保持左
侧睡
,这是为什么呢?
答:
一般不建议躺下。 怀孕的母亲可能会感到缺氧。 但是,有些怀孕的母亲可能躺着会感觉更好。 那个也可以。 怀孕期间的睡眠原则是“怀孕期间的母亲和胎儿的舒适为主”。如果觉得晚上不
好睡
,就借孕妇枕或者小抱枕,夹在两腿之间,会更轻松。无论如何,怀孕期间的睡眠方式很重要,但没有必要非得睡在左侧。
准妈妈半夜忘了左
侧睡
,胎儿会缺氧吗?
答:
除了左侧卧孕妈还能采用什么姿势睡觉 左侧卧不舒服的孕妈可以选择右侧卧,这样既不会压迫心脏,也不会压迫心脏造成胸闷等情况,也不会因为平躺导致胎动频繁。如果
侧睡
非常的不舒服,孕妈们可以借助枕头来让自己更加舒服一些,可以让整个身体靠在枕头上,或是在双腿下面放个枕头,让自己的肚子尽量放松,这样...
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