55问答网
所有问题
当前搜索:
血脂高血脂稠都怎么办
血脂偏高怎么办
?吃什么东西能降血脂?
答:
苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等等。六,宜多食含蛋白和维生素的食物,如鱼类、牛奶、瘦肉、豆制品等等。七,多食含钙的食物。专家认为,高血压
高血脂的
患者每天坚持食入高钙的食物,有明显的降压降脂的效果,含钙的食物有奶制品、豆制品、花生,红枣、海带、黑木耳、核桃等等 ...
血脂
太
高怎么办
?吃什么可以降血脂?
答:
3、苹果:吸收多余胆固醇 苹果是一种被人们所忽视的“降脂果”,主要是因为它含有丰富的果胶,这种物质能和胆汁酸结合,像海绵一样吸收人体的“坏胆固醇”,并且及时的排出体外。这是一个好问题,估计这是很多
高血脂
患者心里最想知道的事情。吃点什么能够降低血脂呢?张大夫特别提醒大家,不要寄希望于吃...
糖尿病查出
高血脂怎么办
?坚持做好5件事,血脂会慢慢恢复好
答:
危害很大。因此日常要做好预防措施防止
高血脂的
出现。 糖尿病患者除定期检查血糖外,还要定期检查血脂,加强对血脂异常的预防工作。预防措施有: (1)生活规律,一些糖尿病人得到了血糖稳定后,就没有特别的控制饮食,抵抗不了美食的诱惑,就会摄入一些高脂肪高热量的食物,这些食物不仅不会让血糖出现波动,...
血脂高怎么办
?这3个症状要注意,教你3招,血脂慢慢降下来
答:
很容易引起血液
粘稠
。3、多运动
血脂高的
人建议每天多进行一些有氧运动,例如游泳、跑步、太极拳等,能够帮助人体减掉多余的脂肪,促进血液流通,清除体内多余垃圾,建议运动之后喝一杯水,能够稀释血液,否则很容易因为身体脱水导致
血脂升高
,同时也能够预防动脉硬化及血管堵塞引起的心脏病。
血脂高怎么办
?
答:
血脂高怎么办
血脂偏高首先要看
血脂偏高的
严重程度,另外要看是以哪一种升高为主。如果说是以甘油三酯升高为主,这种情况首先饮食控制,一定要清淡饮食为主,同时要锻炼身体,尤其是对于肥胖的患者锻炼身体非常的关键,控制体重消耗脂肪。再就是要戒烟限酒,养成良好的生活习惯。
血脂高的
症状 1、头晕是高...
高血压,
血脂稠怎么办
?白花丹参茶活血化瘀,绿色降三高!
答:
没有任何毒副作用!每天都喝几杯白花丹参茶,活血化瘀,清
血脂
,疏通血管促进血瘀循环,养血补血,不论日常养生还是三高及血瘀类心脑血管病的调理都具有很好的应用,可以:1.血压血脂有所下降,改善糖尿病及其并发症。2.养肝护肝,平时多喝酒也不怕脂肪肝,酒精肝,减大肚子;3..冠心病引起的心悸、气短...
血脂高怎么办
什么方法降最好?
答:
2、燕麦 燕麦当中的亚油酸,含量非常丰富,占据了全部不饱和脂肪酸的35~%52%,维生素e的含量也是相当高的,同时还含有皂苷素,这些有效地成分,都能够降低血液当中的胆固醇浓度,从而达到降血脂的目的,所以吃些燕麦,也可以改善
血脂稠的
情况。3、洋葱 血脂稠的患者还可以吃一些洋葱,洋葱当中还有烯丙基...
如何使
高血脂症
恢复正常?
答:
血脂高
的人,记住2个喝水时间,血脂会悄悄降,血管不堵不硬 水是天然的稀释剂,平时多喝水,不仅可以补充身体每日消耗的水分,把体内的垃圾毒素排出体外,同时还能稀释
粘稠的
血液,疏通血管。因此对于
高血脂
的人来说,有针对性的进行喝水,可以对降低血脂,改善血管堵塞有很好的作用。其实全天每个时段都需要...
血脂高怎么
治疗,要
怎么办
?
答:
由于引起
高血脂的
原因较多,因此治疗也是一个复杂的过程。高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高血脂的治疗可以从以下几个方面进行:第一,饮食上需低盐、低脂、低胆固醇、避免饮酒;第二,通过运动消耗体内脂肪;第三,应用药物治疗,...
血脂稠怎么办
饮食上的选择与禁忌
答:
但鱿鱼、鳗鱼、墨鱼、鳝鱼、泥鳅等以及贝类、螃蟹等无磷的“鱼类”胆固醇含量均高,不适合
高血脂的
人吃。4.水果蔬菜食用大量的水果、蔬菜、水溶性纤维有利于降低胆固醇。淡水溶性纤维(如全麦麸)能预防便秘,但对降低胆固醇没有助益。含水溶性纤维的食物有豆子、枣、苹果、无花果、干梅子、花椰菜、燕麦麸...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜