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血糖高吃干饭好还是稀饭好
糖尿病人可以喝
稀饭
吗
答:
吸收, 易引起血糖迅速升高, 而
血糖升高
又刺激胰岛素分泌, 使食欲增加, 有饥饿感而再进食, 形成恶 性循环, 使胰岛负担越来越重, 导致血糖更难控制。家有糖尿病患者或周围有糖尿病患者的朋友,可以告诉他(她)这个原因。最好不要
吃稀饭
,稀饭里大米含有较多糖分。最好喝玉米面的粥 稀饭与
干饭
的原料...
孕妇
血糖高吃
米饭行吗
答:
孕妇如果血糖比较高,是可以吃米饭的,但是需要控制量,米饭的话,一般是以
干饭
为主,不建议喝粥,因为粥的升糖指数比较高,喝了粥以后血糖就会变得很高,这样就不利于血糖的控制,因为在孕期是需要严密的管理
好血糖
的。
血糖过高
有多方面的影响,首先它可引起宝宝的生长发育受限,甚至引起畸形,然而,血糖...
血糖高
能
吃稀饭
吗?
答:
问题一:
血糖高
能
吃稀饭
吗? 不能吃稀饭,有研究表明一碗稀饭的升糖系数是
干饭
的八倍。 如果确诊糖尿病基础治疗就是饮食,其中就应注意不吃甜食,稀饭,面条,土豆,藕,芋头,问题二:血糖高的妈妈为什么不能吃稀饭?血糖高不宜吃什么?跪求、急用,我妈急需、谢谢了。 首先是直接糖类食品少吃,...
糖尿病人
吃稀饭
有什么好处?
答:
它反应了食物引起
血糖升高
的程度及
升高血糖
的速度和能力。高升糖指数的食物,引起血糖升高的能力大;低升糖指数的食物,引起血糖升高的能力弱。一般情况之下,<55为低升糖指数食物,55-70为中等升糖指数食物,>70为高升糖指数食物。纯米做成的
稀饭
升糖指数高达88,甚至比白砂糖还要高,可以想象:食用...
糖尿病患者可以喝粥吗?
答:
糖尿病可以吃粥,但是粥这种食品不适合糖尿病的饮食的种类,因为粥里面的他在熬制的过程当中会将米里面的多糖逐渐地分解为单糖。单糖特点是吸收起来比较容易,所以说在吃完粥之后会有
血糖
明显的明显的上升,所以说糖尿病的患者是最好不要喝粥这种食品的。患糖尿病患者在选择主食的时候尽可能的选择,发酵...
高血糖
的主食
稀饭
和
干饭
怎么煮法
答:
糖尿病少
吃稀饭
以免
血糖
波动 煮到软烂的稀饭是很多人爱吃的传统早餐,但是稀饭的糊化程度比较高,其中有许多淀粉已经分解成葡萄糖,因此吃稀饭容易引起血糖波动,建议糖友少碰为妙。抗性淀粉增加 有助延缓血糖 若将刚煮好、热腾腾的米饭稍微放凉,此时米饭中的淀粉逐渐硬化,会有一部分转变成抗性淀粉...
糖尿病人早上喝粥好不好?
答:
不要单纯地只喝粥,而要配合蔬菜、肉类、豆制品等其他食物一起吃,这样可以增加饱腹感和营养均衡。不要忘记监测血糖,如果发现喝粥后
血糖过高
,要适当减少当天主食的量或更换其他食材。综上所述,我们可以说,糖尿病人早上喝粥好不好,要根据个人的血糖控制情况和喝粥的方法来决定。如果血糖控制不好,...
血糖高
的人,有哪些主食是不能吃的?
答:
糖友们可以适量减少主食的摄入量,但不能完全不吃主食,因为糖友也需要代谢,需要活动,需要思考,这些都是耗费葡萄糖的过程,完全不吃主食,本来就比普通人容易低血糖的糖友更容易出现低血糖,生活质量也肯定大打折扣。
高血糖
、糖尿病的朋友注意主食最好以
干饭
、粗杂粮饭为主,减少粥的食用,因为米饭...
小米粥
血糖高
可以吃吗小米粥血糖高能吃吗
答:
因此主张糖尿病的人以吃干食为主,尽量的不要
吃稀饭
,所以对于小米粥还是建议不要喝。3、建议
血糖高
的人主要是通过饮食调理,少吃高糖、高热量、高脂肪的食物,饮食控制在100-150g左右,多吃一些绿色蔬菜,吃过食物后可以适当运动,有助于调理血糖。血糖高的人要坚持遵医嘱服药,定期监测血糖。
糖尿病人吃什么,什么控制
血糖
比较好稳定
答:
如进食
稀饭
后
血糖升高
的速度快,而米饭或玉米饼消化慢,其碳水化合物释放葡萄糖的速度也慢,所以,血糖升高的速度也慢。有人认为,喝稀饭如同喝糖水,这是夸张之词。但是,确实,喝稀饭,尤其是喝煮得时间长的稠稀饭,确实要比
吃干饭
后的血糖上升得快。所以,血糖控制不好的糖尿病患者应改变喝稀饭的...
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