55问答网
所有问题
当前搜索:
血糖高主食吃面好还是吃米好
血糖高
的人是不是不能
吃面
ɣ
答:
但是在面食的吃法上要注意一些细节,比如:几乎所有的食物都含有碳水化合物,碳水化合物经分解后产生的葡萄糖被吸收入血后,就成为了
血糖
,所以含碳水化合物越多的食物转变成血糖的总量也会越多,在
吃米
,面等
主食
时就要注意不要多吃,但不等于不吃。从营养学的角度来说,人体全天从食物中获取的热量...
血糖高
不可以
吃面食
吗
答:
但是在面食的吃法上要注意一些细节,比如:几乎所有的食物都含有碳水化合物,碳水化合物经分解后产生的葡萄糖被吸收入血后,就成为了
血糖
,所以含碳水化合物越多的食物转变成血糖的总量也会越多,在
吃米
,面等
主食
时就要注意不要多吃,但不等于不吃。从营养学的角度来说,人体全天从食物中获取的热量...
血糖高
那些东西不能吃 血糖高饮食注意事项
答:
1、少
吃米
,尤其是精米。容易被消化。转化为糖,使血糖升高。
高血糖
患者最好也选择
吃面
。偶尔吃米要选择糙米。2、不能吃的水果都有:含糖量20-25%——鲜枣、海棠、红果;含糖量14-19%——柿子、香蕉、鲜桂圆、石榴、杨梅、甘蔗。3、不能吃的零食:薯片、蛋糕、甜点、饼干、威化饼、坚果、...
血糖高
的人吃什么
主食
及付食?
答:
总结下来共有六点饮食健议供
血糖高
的朋友参考。1、远离含糖高的食物,暂时不要再吃精米精面做的食物,现在的米面含糖量达到80—90%,这么多的糖吃到身体里,由于维生素B族已经在加工时被刮掉了,身体没有办法帮助这些糖利用掉,就很容易造成血糖高。正是由于我们把米面作为
主食
,所以米面才是我们...
血糖高
的人早饭吃什么
答:
总结下来共有六点饮食健议供
血糖高
的朋友参考。1、远离含糖高的食物,暂时不要再吃精米精面做的食物,现在的米面含糖量达到80—90%,这么多的糖吃到身体里,由于维生素B族已经在加工时被刮掉了,身体没有办法帮助这些糖利用掉,就很容易造成血糖高。正是由于我们把米面作为
主食
,所以米面才是我们...
血糖高
的人早晨吃什么?
答:
早餐也需要蔬菜,但不一定是爆炒蔬菜,可以是水煮青菜和清炒青菜等。只要这三类食物搭配得当,对于糖尿病患者就是一顿好的早餐。那么,哪些食物适合
血糖高
的人(糖尿病)食用呢?1,谷物粗粮。血糖高(糖尿病)的人早餐
主食
最好以五谷杂粮为主,避免以白面粉为主食,不吃油炸食品如油条。白米粉是一种高...
糖尿病人长期
吃面条
可以吗
答:
糖尿病人是可以长期
吃面条
的,不过一定要控制好量。面条作为一种高热量易消化的食物,应该少吃,如果吃面条就不要吃其他的
主食
了,控制好每天的碳水化合物的摄入量,同时保持每日少吃多餐的习惯。糖尿病作为一种严重的慢性病,长期的
血糖高
就会造成肾体积增大,肾小球滤过率增加,使得肾功能不全。加上...
血糖高
,能吃什么
主食
答:
你好,
主食
以粗粮、面和粥,另外洋葱、土豆、山药、魔芋、紫菜、麦麸等都是适合
高血糖
食用的。
血糖高吃
三餐吃什么好
答:
总结下来共有六点饮食健议供
血糖高
的朋友参考。1、远离含糖高的食物,暂时不要再吃精米精面做的食物,现在的米面含糖量达到80—90%,这么多的糖吃到身体里,由于维生素B族已经在加工时被刮掉了,身体没有办法帮助这些糖利用掉,就很容易造成血糖高。正是由于我们把米面作为
主食
,所以米面才是我们...
孕妇
血糖高
可以
吃面条
吗 吃多少
答:
孕妇
血糖高
最好是不要
吃面条
,因为面条和稀饭是会最容易导致血糖升高的,而且
主食
也要少吃,多吃菜,水果也要控制一点,特别是像火龙果这种含糖量很高的水果最好不要吃。
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜