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维生素bcd分别补什么
维生素
ABCD各是
分别
是
什么
类的食物
答:
1、
维生素
A:与视觉有关,并能维持粘膜正常功能,调节皮肤状态。帮助人体生长和组织修补,对眼睛保健很重要,能抵御细菌以免感染,保护上皮组织健康,促进骨骼与牙齿发育。主要食物来源:红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄及肝。2、维生素B1:强化神经系统,保证心脏正常活动。促进碳水化合物之新陈代谢,能维护神经系统...
维生素
ABCDE
分别
的作用是?
答:
3、
维生素
C 缺少维生素C容易出血,尤其牙龈和鼻出血。新鲜蔬菜及水果中含量较多,但蔬菜煮得时间太久,维生素C会遭破坏。4、维生素D 缺少维生素D会影响钙、磷的吸收,影响骨骼的生长,易出现'软骨病'。母乳及牛奶中维生素D的含量较少,幼儿需每日另外
补充
。5、维生素E 与体内代谢有关,缺乏时可出现轻度...
维生素
ABC
分别
都有
什么
作用
答:
维生素
A在人体具有广泛而重要的生理功能,概括起来主要包括视觉、细胞增殖分化调节、细胞间信息交流和免疫应答这几个方面,其缺乏会导致的生理功能异常和病理变化。2、维生素B 维生素B族有十二种以上,被世界一致公认的人体必需维生素有九种,全是水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,必须每天
补充
。B族...
维生素
ABCDE对人体都有
什么
功效?
答:
(3)
维生素
C:缺少维生素C容易出血,尤其牙龈和鼻出血,新鲜蔬菜及水果中含量较多,但蔬菜煮得时间太久,维生素C会遭破坏。(4)维生素D:缺少维生素D会影响钙、磷的吸收,影响骨骼的生长,易出现"软骨病"。母乳及牛奶中的维生素D的含量较少,需每日另外
补充
。(5)维生素E:与体内代谢有关,缺乏时可...
谁知道
维生素
ABCDE的
分别
的作用…介绍一下。
答:
维生素
,是维持人体健康所必需的物质,需要量虽少,但由于体内不能合成,必须从食物中摄取
补充
。维生素对维持人体正常的生长发育和调节各种生理功能至关重要。 人体最易缺乏的维生素 维生素A:预防癌症;保持正常视觉、预防夜盲症;维持粘膜正常功能,增强抵抗力;维持骨骼和牙齿正常发育;令皮肤光洁滑嫩。
维生素
ABCDE以及钙铁锌都有
什么
功效?
答:
维生素
A:维持正常视力,预防夜盲症;维持上皮细胞组织健康;促进生长发 育;增加对传染病的抵抗力;预防和治疗干眼病。维生素D:调节人体内钙和磷的代谢,促进吸收利用,促进骨骼成长。维生素E:维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢;维持中枢神经和血管系统的 完整。维生素K:止血。它不但是凝血酶原的主要...
维生素
A、B、C、D、E
分别
是补人体哪方面的?
答:
长期缺少
维生素
C会得坏血病,。多吃水果、蔬菜能满足人体对维生素C的需要。维生素C在促进脑细胞结构的坚固、防止脑细胞结构松弛与紧缩方面起着相当大的作用,并能防止输送养料的神经细管堵塞、变细、弛缓。摄取足量的维生素C能使神经细管通透性好转,使大脑及时顺利地得到营养
补充
,从而使脑力好转,智力提高。据诺贝尔奖...
维生素
都有哪些??各管
什么
的?
答:
维生素
是个庞大的家族,就目前所知的维生素就有几十种,大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A、D、E、K,后一类包括维生素B族和维生素C,以及许多“类维生素”。 维生素A:维持正常视力,预防夜盲症;维持上皮细胞组织健康;促进生长发育;增加对传染病的抵抗力;预防和治疗干眼病。
各种
维生素
的作用
分别
是
什么
?
答:
1、
维生素
A 作用:与视觉有关,并能维持粘膜正常功能,调节皮肤状态。帮助人体生长和组织修补,对眼睛保健很重要,能抵御细菌以免感染,保护上皮组织健康,促进骨骼与牙齿发育。缺乏症:夜盲症、眼球干燥,皮肤干燥及痕痒。主要食物来源:红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄及肝。2、维生素B1 作用:强化神经系统,保证...
初一上册生物
维生素
A ,B,C,D缺乏时的症状和食物来源
分别
是
什么
答:
适当户外活动(每日至少2小时);有意识地
补充
含
维生素
D丰富的食物;或选择适当的维生素D强化食品;或在医生指导下,适量补以维生素D制剂 维生素D的主要来源: 进行户外活动,只要人体接受足够的日光,体内就可以合成足够的维生素D;除强化食品外,通常天然食物中维生素D含量较低,动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源,...
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