55问答网
所有问题
当前搜索:
玉米的营养价值表
玉米
和紫薯哪个热量高
答:
玉米含量高。
玉米的
热量为:1060大卡/千克(百4437千焦/千克)紫薯的热量为:823.5大卡/千克(3447千焦/千克)从上对比可以看出玉米的热量高。注:大卡为热量的版米制单位(国内用)权,千焦是热量的英制单位(国际用)。
玉米
毛毛有什么作用?
答:
分布范围:玉米原产于中南美洲。现在世界各地均有栽培。主要分布在30°--50°的纬度之间。栽培面积最多的是美国、中国、巴西、墨西哥、南非、印度和罗马尼亚。我国的玉米主要产区是东北、华北和西南山区。
营养价值
:
玉米的营养
成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷....
吃
玉米
对胃有害吗
答:
吃玉米对肠胃不好,玉米中含有大量的纤维,胃肠功能较弱的人群,吃太多食物纤维对胃肠是很大的负担。其他不能吃
玉米的
情况:1、缺钙、铁等元素的人群。因为粗粮里含有植酸和食物纤维,会结合形成沉淀,阻碍机体对矿物质的吸收。2、患消化系统疾病的人群。如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡,进食大量...
一碗小米粥和一碗
玉米
面粥哪个热量高?哪个
营养
更丰富?
答:
营养分析
玉米的营养价值
在谷类食物中是出类拔萃的。每百克玉米的脂肪含量是3.0 4.0克,为精米白面的3 6倍,其脂肪特点是:一半以上为亚油酸,并具有谷固醇、卵磷脂、维生素 E等有益于防治血管硬化和促进脑细胞功能的物质。玉米的蛋白质含量略高于精米白面,纤维素含量则是后者的4 10倍,因此,玉米...
玉米
分为好几种,黑色玉米和普通玉米,哪个
营养价值
更高?
答:
玉米是日常生活中熟悉的食物。
玉米的营养
非常丰富。在日常生活中,多吃玉米,对人们的健康非常有益。在过去,我们看到了黄色玉米,但随着现代科技的发展,有不同的颜色的玉米,所以哪个玉米有更高
的营养价值
?1,不同的外观:最直观的差异在外观不同,黑玉米粒是黑色的,黄色玉米粒是黄色的。有朋友问黑...
玉米
和麸皮的能量之比
答:
二、
营养价值
不同 1、麦麸:小麦皮含有丰富的膳食纤维,是人体必需
的营养
元素,可提高食物中的纤维成分,可改善大便秘结情况,同时可促使脂肪及氮的排泄,对临床常见纤维缺乏性疾病的防治作用意义重大。2、
玉米
麸:玉米麸不应作为惟一的蛋白质饲料源。因为该饲料容重轻,对猪的采食量有影响。一般限制在占...
熟玉米跟生
玉米的营养
有什么不同
答:
食用玉米好处多 ,相对来说玉米熟吃更营养。最近,德国营养保健协会的一项研究表明,在所有主食中,
玉米的营养价值
和保健作用是最高的。 可预防心脏病和癌症 在这项持续1年的研究中,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现,玉米中的维 生素含量非常高...
玉米
面
的营养价值
有哪些?
答:
玉米
,玉蜀黍的种子,又名苞米,俗称苞谷。用玉米磨成的玉米面,又称棒子面,是北方做窝窝头的主要原料。玉米虽然是粗粮,但其
营养价值
并不低于细粮大米。除淀粉和钙的含量略低于大米之外,所含蛋白质、脂肪、磷、铁以及B族维生素都高于大米。玉米其味甘淡,其性平和。《本草纲目》说它有“调中开胃”的...
煮熟
玉米
面条的热量
答:
玉米
面条是我们日常生活中经常会吃到的一种粗粮,虽然玉米面条和白面面条吃起来味道不相同,但是米面条比白面面条
的营养价值
还要高,所以玉米面条深受人们的喜欢,那么煮熟玉米面条的热量是多少呢?煮熟玉米面条的热量 玉米面的热量还真是比较多,那玉米对人体的帮助,也都是有着很多的作用,因此说我们在...
早餐吃
玉米
好吗?
答:
早晨空腹吃
玉米
对胃应该没有伤害。玉米很有
营养
空腹十四忌 人在饿极了的时候,该吃什么、不该吃什么反而是最有讲究的,有3类食物最好不要空腹食用,否则会引起胃肠疾病。第一类是影响胃酸分泌的食物。白薯、山楂、橘子由于含有单宁、胶质和大量的有机酸,空腹食用会刺激胃壁分泌更多的胃酸,引起烧心、...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜