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排骨里放玉米起什么作用
玉米
可以和
排骨
一起煮汤吗?
答:
一、玉米可以和排骨一起煮汤,没有冲突,而且营养价值非常高。 二、玉米是粗粮,对于胃肠消化有很好
的作用
,作为黄金粮食,他对身体的好处很大,跟排骨一起煮,能够起到营养搭配。 三、
玉米排骨
煮汤的做法: 1、把猪肋排斩成小段,用开水焯过,冲掉血沫。 3. 胡萝卜切小块、玉米劈成...
玉米
可以和
排骨
一起煮汤吗?
答:
您好,可以的,
玉米
是粗粮,对于胃肠消化有很好
的作用
,作为黄金粮食,他对身体的好处很大,跟
排骨
一起煮,能够起到营养搭配。介绍一下做法:1. [材料]:猪肋排、甜玉米、胡萝卜、生姜、精盐。2. 把猪肋排斩成小段,用开水焯过,冲掉血沫。3. 胡萝卜切小块、玉米劈成小段,喜欢圆圈的可以横着切...
花生·
玉米
可以和
排骨
一起炖汤吗?为
什么
?
答:
玉米
是粗粮的一种,含有丰富的维生素,可以防止衰老,玉米中
的
纤维素可以刺激胃肠蠕动防治便秘,预防冠心病,肥胖和胆结石,多吃可以改善粗糙的皮肤。玉米中所含谷胱甘肽有抗癌
作用
,它可与人体内多种致癌物质结合,能使这些物质失去致癌性。
排骨
除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘...
玉米排骨
汤
的功效
与营养是什么?
答:
玉米排骨
汤,原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌
的作用
。玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富,促进人们对维生素和钙的吸收。玉米排骨汤材料简单,做法不难,是一道常见的家常菜,...
玉米排骨
汤
的
营养价值和
功效
有
哪些
?
答:
而且维生素A还对维持眼睛正常工作起着重要
的作用
,所以常喝
玉米排骨
汤可以预防近视,夜盲症等眼部疾病的发生。制作步骤 1、准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净。2、排骨切块、清洗干净。3、将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右。4、最后出锅前...
吃
排骨玉米
粥有
什么
好处
答:
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血
的功效
。另一方面,玉米一直都被誉为长寿食品, 含有丰富的蛋白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等, 具有开发高营养、 高生物学功能食品的巨大潜力。
排骨玉米
粥准备材料:猪小排200克,鲜玉米100克,大米50克,食盐,白砂糖,生姜,香葱。制作方法...
玉米排骨
汤
的
营养价值或者
功效
有
哪些
?
答:
而且维生素A还对维持眼睛正常工作起着重要
的作用
,所以常喝
玉米排骨
汤可以预防近视,夜盲症等眼部疾病的发生。制作步骤 1、准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净。2、排骨切块、清洗干净。3、将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右。4、最后出锅前...
玉米排骨
汤
的功效
与作用
答:
2 降压降脂 玉米富含不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸含量很高,这种成分能降低胆固醇含量,防止其沉积在血管壁上,从而起到控制血压
的作用
,而排骨的脂肪含量较少,食用
玉米排骨
汤能达到一定的降压降脂功效,对动脉硬化,冠心病,高血脂,高血压等患者具有一定的保健作用。3 延缓衰老 玉米中的维生素...
玉米排骨
汤
的
营养价值或者
功效
有
哪些
答:
玉米还富含维生素A和玉米黄质,叶黄素等,这些营养成分都具有很强的抗氧化能力,跟排骨的蛋白质相结合后,更容易被我们人体所吸收。抗氧化剂会延缓我们身体和皮肤的衰老,对老年斑,皱纹等皮肤衰老疾病有很好的预防作用。而且维生素A还对维持眼睛正常工作起着重要
的作用
,所以常喝
玉米排骨
汤可以预防近视,...
玉米排骨
汤
的
做法及其
功效
与
作用
视频时间 00:23
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