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小米粥里面能不能放苹果
正确的减肥方法,和减肥食谱有哪些
答:
下面给大家推荐一下健康的减肥食谱早餐:牛奶麦片
粥
一碗,鸡蛋一个,拌西兰花一份,橙子半个。餐点:梨一个,圣女果几颗,坚果几颗。午餐:米饭一碗,冬瓜羊肉汤一碗(可多加些羊肉),炒香菇一份,拌紫甘蓝一份(甘蓝要用水焯一下,不可时间过久,拌时加些玉米粒。餐点:香蕉一根,
苹果
一个。晚餐:...
长期腹泻怎么办
答:
拉肚子,取
苹果
1只,连皮带核切成小块,
放在
水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。3. 方法三、拉肚子的时候要喝粥。我们可以用大米熬粥,在
里面放
点盐,同时也可以喝小米粥,
小米粥可以
起到调理...
幼儿园菜谱做法
答:
小宝宝晚餐食谱:黄金白银卷(小麦面粉100克、玉米面粉100克,麻汁、盐适量)、清蒸的活鱼(各种各样活鱼150克、食用油5克,葱段、姜片、盐适量)、蒜茸茼蒿菜(茼蒿菜150克、食用油5克,蒜头、鸡精、盐适量)、蔬菜虾米汤(蔬菜50克、食用油5克、虾米音乐,鸡精、盐适量)。星期三 小宝宝晚餐食谱:黑米粥...
我想过有规律有营养的生活,谁为我设计一份营养食谱?
答:
中午:什锦砂锅(
里面放
十种以上的食物)、一两左右的红豆焖饭或薏米饭;晚上:氽萝卜丝鲫鱼丸子、
小米粥
。此外,还会额外加些水果或酸奶等零食。每样菜吃的都很少营养食谱,但种类多,摄入的营养自然比较全面。25种食物听上去挺玄乎,其实很容易做到。从营养上来说,“四条腿(猪、牛、羊)的不如两条...
东北有什么美食?
答:
15海参
小米粥
东北海参肉质厚,刺饱满,小米粥口味清淡,搭配滋补的海参,二者结合容易烹熟,口感好,易消化,吃上一碗心里能美上一整天,是东北人滋补养生必不可少的菜肴。16鲜人参炖鸡 人参炖鸡是以当地鲜人参和鸡炖制而成,参味醇厚,鸡肉细嫩,滋补强身。那纯美的汤汁儿,用勺喝嫌不得劲,直接端...
越来越瘦是什么原因
答:
1.一碗皮蛋瘦肉粥或
小米粥
2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋 【早上的点心:帮助身体储藏能量】 下列食物任选一份:葡萄干、核果、花生、香蕉。 【午餐:快乐的进餐、才能吃胖唷!】 偏好西式口味的人: 1.
苹果
一个 2.低脂牛奶一杯 3.三明治一个 4.生菜沙拉一盒 5.高纤饼干一份 喜欢中式口味的人: 1.奇异...
肠痉挛吃什么食物
答:
问题二:肠痉挛吃什么水果 患有肠痉挛的病人为了减少加重对肠道的伤害,不要吃坚硬的食物,多喝一些
小米粥
,并且多吃一些水果蔬菜,比如梨、
苹果
、胡萝卜等等,还可以喝一些热牛奶,有助于补充基本的营养。问题三:肠痉挛一般不能吃什么食物 辛辣 *** 性食物 问题四:肠痉挛能吃什么零食 吃一些...
小儿为何经常出现积食,如何处理?
答:
出现积食时,先吃容易消化的流食,如
小米粥
。用炒焦黄的大米和普通大米、小米等量搭配在一起熬粥会有不错的效果。 还可以借助一些消食的食物帮助孩子消除积食: 将橘子皮洗净切丝炖煮后,取适量的水给孩子饮用,有良好的消食作用。 木瓜、柠檬、
苹果
、凤梨、奇异果等这些水果,含有酵素,能清除肠胃油腻,帮助分解蛋白质...
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