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女性最大摄氧量标准
常人
最大摄氧量
正常值是多少
答:
1、一般健康人
最大摄氧量
每分钟为2~3升,而经常锻炼的人每分钟可达4~5升。2、最大摄氧量是指在人体进行最大强度的运动,所能摄入的氧气含量。作为耐力运动员的重要选材依据之一,是反映人体有氧运动能力的重要指标,高水平最大摄氧量是高水平有氧运动能力的基础。
最大摄氧量
60什么水平
答:
最大摄氧量
60属于较高水平。男性和
女性
的最大摄氧量有所差别,不过普通人的最大摄氧量在40至50左右比较常见,如果是经过较多耐力训练的人,最大摄氧量相对比较高,一般在60或70以上。最大摄氧量一般是指人体在进行最大强度的运动,机体所能摄入的氧气含量,是用来反映人体有氧运动能力的重要指标。...
最大摄氧量
43.88是什么水平!
答:
一、一般健康人
最大摄氧量
每分钟为2~3升,而经常锻炼的人每分钟可达4~5升。需氧量与吸氧量 1、需氧量 需氧量是指人体为维持某种生理活动所需的氧量。需氧量通常以每分钟为单位计算。成年人安静时需氧量大约 250ml · min -1 。2、 吸氧量 在肺换气过程中,由肺泡气扩散人肺毛细血管,并供给...
一般健康人
最大摄氧量
每分钟为多少?
答:
3、Bruce方法 同样通过跑台和心率监测仪,当心率出现180次/分时,便可断定机体已经力竭了 推测公式为:Vo2max=6.70-2.28 x 性别+0.056 x 时间(s)(健康成人,其中性别:男=1,
女
=2)4、Firstbeat算法 Firsbeat
最大摄氧量
算法是由芬兰 Joni 博士及其团队在2012年开发申报的专利算法 [1] 。
最大摄氧量
43.88是什么水平!
答:
一、一般健康人
最大摄氧量
每分钟为2~3升,而经常锻炼的人每分钟可达4~5升。需氧量与吸氧量 1、需氧量 需氧量是指人体为维持某种生理活动所需的氧量。需氧量通常以每分钟为单位计算。成年人安静时需氧量大约 250ml · min -1 。2、 吸氧量 在肺换气过程中,由肺泡气扩散人肺毛细血管,并供给...
试述
最大摄氧量
的主要生理机智及其影响因素
答:
生理机制:物质代谢和能量代谢是机体内各组织器官技能活动的基础,而运动能力是身体各种机能活动的集中表现。根据能量产生方式的不同,运动可以划分为有氧运动和无氧运动。而有氧供能的能力是基础,
最大摄氧量
是评价有氧能力最常用和最有效的方法。影响因素:1、年龄、性别因素 少年(12一13)男、
女
之间的...
最大摄氧量
是指什么意思?
答:
最大摄氧量
是指在人体进行最大强度的运动,各器官、系统机能达到最高,机体所能摄入的氧气含量。作为耐力运动员的重要选材依据之一,是反映人体有氧运动能力的重要指标,高水平最大摄氧量是高水平有氧运动能力的基础。
最大摄氧量
概念
答:
3、Bruce方法 同样通过跑台和心率监测仪,当心率出现180次/分时,便可断定机体已经力竭了 推测公式为:Vo2max=6.70-2.28 x 性别+0.056 x 时间(s)(健康成人,其中性别:男=1,
女
=2)4、Firstbeat算法 Firsbeat
最大摄氧量
算法是由芬兰 Joni 博士及其团队在2012年开发申报的专利算法[1]。其...
什么是
最大摄氧量
?
答:
最大摄氧量
是指在人体进行最大强度的运动,各器官、系统机能达到最高,机体所能摄入的氧气含量。最大摄氧量是评价有氧能力最常用和最有效的方法
最大摄氧量
是什么意思?
答:
最大摄氧量
(VO2 Max)是测量你身体在运动时能够处理的氧气的最大值,也即是你身体从空气中吸入氧气,并通过肺部将氧气传达至血流、供运动肌肉消耗的能力。最大摄氧量单位是毫升/公斤/分(ml/kg/min)。其中有两个关键因素。心脏每跳动一次向肌肉供血量。总的来说,身体处理氧气的速度越快,跑步的...
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