55问答网
所有问题
当前搜索:
失眠没有一个能治好的
长期
失眠
怎么办,快一年了,每天晚上都
睡不着
答:
根据传统中医理论,
失眠的
原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等,可以用药用灵芝煮水喝得以调理,改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒。心理
治疗
一般心理治疗。通过解释、指导,使患者了解有关睡眠的基本知识,减少不必要的预期性...
患者
失眠
严重怎么办?
答:
用于
治疗
心神不宁导致的神志不安有良效;生麦芽、甘松为臣药,主要治疗心虚气弱。如果
失眠
不严重,或者偶尔失眠就
没有
必要使用这个方子了,可以通过饮食结合运动进行调理。可以多吃一些补益气血的食物,比如说山药、龙眼肉、党参粥等等,多去户外走走,赏赏花、散散步、打打球等,都有利于睡眠。
治疗失眠
的土方法有哪些
答:
1
、葱
治失眠
有些人有失眠症,休息受到影响,患
失眠的
人,取大葱150克,切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边,即可安然入睡。这种方法对神经衰弱型失眠症效果更好。2、莲子百合可安心养神 用莲子、百合各20克,加冰糖、水煎服。每天早晚各一次,能够养心宁神,对失眠者有疗效。3、棉花治失眠 用...
神经衰弱
失眠
最佳调理?
答:
谷维素
治疗
后可修复自主神经,对
失眠可能
有一定的效果,症状缓解后,失眠也可以自然好转。”此外,在平时,也要注意养成规律作息的好习惯,保持好心情,多运动,多和朋友交流一下,有利于缓解紧张的情绪,从而改善
失眠的
症状。在饮食方面,还注意多吃安神的食物,比如莲子、酸枣仁等。
失眠
怎么办?
答:
心病还需心药医——寻找合适你的心理医生 在我们国家,心理医生通常指的是取得心理
治疗
师和心理咨询师资格的人。执业地点分两种,一是大学、研究所、社区及个人开办的心理咨询中心,二是医院开设的心理门诊。前者大多是学心理学出身,后者大多数是学医学出身,各有利弊。
好的
心理医生
有一
种很强的人格魅力...
经常
失眠
吃了药还
睡不着
,应该如何
治疗
?
答:
同时很多人长时间的服用一种药物,就会对这种药物产生
一个
耐药性,所以在当
失眠
的时候吃这种药就
没有
作用了,
好的
睡眠不仅跟日常的生活饮食还有生活习惯有着密切的关系,所以当药物对失眠患者来说起不到作用的话,就可以通过食疗和生活方式的改变来帮助自己入睡。二、多注意饮食,合理运动在生活当中饮食...
现
失眠的
时候吃什么样的药是最有效的?
答:
睡眠质量差、
睡眠不足
等,严重的失眠症会引起并发症。中老年人群是
失眠的
多发人群,有33%患者长期服用安定药物入睡,对安定药物产生依赖的人群占到53%。失眠患者长期使用安定药物,容易产生药物的依赖以及成瘾,对正常的睡眠结构造成影响,睡眠质量降低,极大损害记忆能力,可以选择口服乌灵胶囊来进行
治疗
。
上夜班
一个
月了!白天怎么老是
睡不着
啊?
答:
有的研究者报告说,经常
失眠的
人, 他们的睡眠情况发生了变化, 深度睡眠 (即三、四级) 减少, 而浅度睡眠增加, 而
一个
人在浅度睡眠的情况下, 可以听到外界的声音, 以为自己
没有
入睡。 这也许是某些人错误地夸张了失眠的时间,而自己却笃信不疑的原因。失眠不仅意味着睡眠时间和睡眠深度发生了变化, 而且还产生一...
维生素B1究竟
能治疗失眠
还是导致失眠?
答:
你好:对
失眠
不是很有疗效。只能起辅助作用。 维生素B1主要用于▲促进成长; ▲帮助消化,特别是碳水化合物的消化; ▲改善精神状况;维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常; ▲减轻晕机、晕船; ▲可缓解有关牙科手术后的痛苦; ▲有助于对带状疱疹(herpes zoster)的
治疗
。 维生素B1是人体能量代谢,...
失眠
喝中药七 个星期了,还是一点效果
没有
?
答:
保持积极的态度:最后,保持积极的态度非常重要。尽管
失眠可能
会让你感到沮丧和无助,但要相信你可以克服这个问题。尝试保持积极的心态,并寻求帮助和支持,以帮助你更好地应对失眠问题。总之,如果你喝中药已经七个星期
没有
明显效果,可以考虑更换医生或药方、调整生活习惯、增加其他
治疗
方法、寻求心理治疗或...
棣栭〉
<涓婁竴椤
64
65
66
67
69
70
71
72
73
涓嬩竴椤
灏鹃〉
68
其他人还搜