55问答网
所有问题
当前搜索:
吃撑了怎么才能让肚子好消化
吃的
好撑
。咋办
答:
建议吃点健胃消食的药物,相信胃不是很舒服的人,应该都会家中常备这些药物的。不
能
睡觉,至少3个小时后睡觉。睡觉首先是肯定是睡不着的,
肚子撑
得不舒服,如果你真这样睡了,是很容易长胖的。而且对消化液不好。一般情况下,我们最好等大概两三个小时后,等食物基本上完成
了消化
之后再入睡比较好。
胃被
撑
大
了怎么
消下去
答:
问题七:把胃
撑
大
了怎么
收回来 不要暴饮暴食,少吃多餐就可以了,理论上是这样,实践中能不能讲胃缩小谁也不能证实。不过暴饮暴食很伤害胃的,
消化
功能也会下降的 问题八:暴饮暴食之后感觉胃被撑大了,要
怎么才能让
胃变小啊 我身边有切胃的 瘦得很快 问题九:我的
肚子
很大.具体的说胃被撑...
吃撑了怎么才能
快速
消化
?
答:
吃点消食片,或者喝点去油的茶,还有跑步啊或者其他无氧运动。第二天早上要少吃
可以缓解
消化
不良的方法
答:
2、少食多餐 饮食搭配层面尽可能保证少食多餐,由于怀孕期间的情况下不但是孕妇必须营养成分,小宝宝也是必须营养成分的,所以说这个时候孕妇的胃口显著的增加了,那麼应对
消化
不良这种难题就必须少吃多餐了,来到用餐的情况下无论饿不饿都能够少吃一些,最好每日
能吃
五次的餐,可是一次不必吃的太
撑
。...
肚子吃撑了
难受
怎么
办
答:
3、吃葡萄,葡萄中含有大量的果酸,因此,吃葡萄也是
能
帮助
消化
的。4、吃健胃消食片帮助消化,注意消食片一般分成人和小孩吃的两类,吃的时候注意不要吃错了,还有就是消食片不能长期食用,会减弱自身的消化功能的。5、食用泻药,就是拉
肚子
的药,老人和小孩还有身体比较虚弱的人群注意用量不宜过多。6...
吃得太饱了,该
怎么
办
答:
二、给
肚子
按摩
吃撑
以后不要急着做运动促进
消化
,这时候可以适当按摩
腹部
,促进肠胃蠕动,消化食物。但要注意力度一定要轻柔,避免刺激肠胃产生恶心感。三、散散步 按摩半小时后没撑得那么辛苦了就可以做一些轻运动,到公园散步就是一个不错的选择,适当的运动可以更好的促进食物消化。但要注意不
能
一...
饭菜太好吃,吃多了,现在很
撑
,
肚子
胀得好难受,
怎么
办?
答:
吃撑了
胃难受,可以通过适当运动,或者是使用药物改善。吃撑了胃难受的解决方法:1.适当运动:吃撑了胃难受多半是因为过多的食物积攒导致胃部撑大,所以会有不适的感觉。可以通过慢走,散步这类的方式,加快自身的消耗,同时促进肠胃的蠕动,帮助自身的
消化
,缓解胃部的压力,从而缓解难受的感觉。2.药物...
吃太饱
肚子
胀
怎么
办
答:
二、给
肚子
按摩
吃撑
以后不要急着做运动促进
消化
,这时候可以适当按摩
腹部
,促进肠胃蠕动,消化食物。但要注意力度一定要轻柔,避免刺激肠胃产生恶心感。三、散散步 按摩半小时后没撑得那么辛苦了就可以做一些轻运动,到公园散步就是一个不错的选择,适当的运动可以更好的促进食物消化。但要注意不
能
一...
晚上吃多了,
撑
得不行,
怎么
办
答:
晚上吃多了消食的办法:1、控食 既然已吃多了,那就该让肠胃休息一段时间,最好饿上一顿。2、适当服一些帮助
消化
的食物 如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等。另外喝茶有助消化。此外,也可以用红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝。3、适当揉摩 按顺时针方向,在上
腹部
近胃脘处进行揉摩,直到胃脘部...
吃多了之后会感到
撑
得不行,
如何
就可以快速的
消化
和吸收呢?
答:
选择站姿。很多人吃饱后会感到困倦,喜欢睡觉,但最好还是选择站着。躺在床上不利于胃的
消化
,也有可能未经消化的食物进入食道。人们会更痛苦,从长远来看,会影响胃的功能。站着
吃了
一点后,它有助于消化食物。适量饮用开水。有些人会说,饭后立即喝水会
使腹部
肿胀和不舒服。然而,腹胀的发生是由于...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜