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减肥咨询问题有哪些
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减肥
产品要问的
问题
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答:
购买
减肥
产品时,你可能需要问以下
问题
:1. 产品的成分:这个产品包含
哪些
成分?它们如何帮助我减肥?2. 生产许可:这个产品有没有得到相关部门的生产许可?3. 效果:这个产品预计会达到什么样的效果?4. 使用方法:这个产品应该如何使用?有没有特定的使用建议?5. 不良反应:这个产品有没有可能引起不良...
咨询减肥
要问
哪些问题
?
答:
你的事儿就是多运动,控制饮食
,只要把这两天做好了,就能够嗯,达到减肥的目的,这是肯定的
咨询
一下关于
减肥
的
问题
答:
1、你是不是肉吃得很多?肉可以补充人体蛋白质但同时他含有热量很高的脂肪的
2、你每天喝不喝酒或碳酸饮料?酒和碳酸饮料的热量也很高的 3、你每天补充的水果蔬菜够不够?人体每天都需要补充足够的维生素和矿物质才能保证你的新陈代谢,新陈代谢太慢是会减低你每天热量的消耗 4、你每天和的水有没有...
咨询减肥
要问
哪些问题
?
答:
我觉得咨询减肥最要问的问题就是怎么样才能减肥
,怎么样才能保持,怎么样才能度过减肥器,大概就是这些问题吧
最近在
减肥
,有些
问题
要
咨询
!!
答:
首先第一个问题,
你的标准体重59~76kg 70kg的话身材会比较标准 第二个问题 会增肥 鸡蛋倒是可以 但是应该只吃蛋白
第三个问题 是 因为脂肪不能转化成肌肉构成物质
我想向您
咨询
一下有关
减肥
的
问题
答:
8、瑜伽
减肥法
瑜伽不仅能健身,
瘦身
的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动,它是在敬仰修身的前提下,提高新陈代谢,使全身血液循环加快,从而改变人体内脂肪和肌肉的比例,缩小脂肪细胞的体积,并燃烧多余的脂肪。 除此之外,我们也要注意运动中的一些
问题
,比如,热身,补水,饮食,让运动事半功倍。总结:只要你能够坚...
咨询
关于
减肥问题
答:
看来一下您的情况,首先要跟您说明的是,不吃早餐并不利于
减肥
,反而容易把身体搞坏,所以就算要减肥,早餐一定要吃。156的身高70公斤确实是胖了,就是不知道是属于哪种类型的肥胖,如果是脂肪型的肥胖(身上的肉软软的)这样的运动量应该是可以减下来的,但是如果是肌肉型的肥胖(身上的肉比较结实)...
咨询
营养师关于
减肥
的
问题
答:
中午控制食量7分包左右,饭前半小时吃水果,然后喝汤,然后吃菜,最后吃肉,减少脂肪摄入 饭后站半小时,不让脂肪囤积在腰腹和小屁屁 晚饭最好别吃,你可以下午三点四点吃点水果,坚果,因为很多人
减肥
,甚至不运动,都可以成功就是因为晚餐完全不吃,即是实在忍不住或者什么应酬吃了,也要4小时以后再...
咨询减肥
要问
哪些问题
?
答:
你可以问问每天吃几顿饭,多吃什么少吃什么,每天需要做什么运动,每天几点睡觉几点起床。
有关
减肥
健康
咨询
提问
答:
那要看你多大。还在长身体的话就不要这样。早餐可以加一片面包(全麦无糖)或者是加一个煮鸡蛋【鸡蛋羹也可以】。午饭稍微吃一点儿米饭,可以不吃多,但全素也不好。晚饭水果没
问题
,但如果胃不好就在加一点主食和蔬菜。这样
减肥
会比较慢,一周1~2J了不得了,但是绝对健康不反弹。
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