55问答网
所有问题
当前搜索:
产能营养素或热源质包括
请问七大
营养素
中,哪些是提供能量的?哪些是转换能量的?哪些是代谢能量...
答:
2、蛋白
质
如果把人体当作一座建筑物,那么蛋白质就是构成这座大厦的建筑材料。人体的重要组成成分:血液、肌肉、神经、皮肤、毛发等都是由蛋白质构成的;蛋白质还参与组织的更新和修复;调节人体的生理活动,增强抵抗力;蛋白质还产能,为儿童生长发育提供能源,故又是
产能营养素
。3、脂肪 脂肪是储存和...
食物中的热量是指什么
答:
人体每时每刻都在消耗能量,这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素包括蛋白
质
、脂肪和碳水化合物,称之三大
产能营养素
。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热量供给不足满足不了人体需要,供给过多过剩同样不可取,能量过剩不是营养过剩,是营养不均衡,对身体...
人体的七大
营养素
是什么?
答:
根据人体对
营养素
的需要量和在体内的含量,分为宏量营养素和微量营养素。宏量营养素指蛋白质、脂类和碳水化合物(糖类),微量营养素指矿物质(无机盐)和维生素。此外,由于蛋白质、脂类和碳水化合物在体内氧化可以释放能量,这三种营养素又称
产能
(热)营养素。蛋白质是一切生命的基础,占人体体重的16...
六大营养
元素
答:
脂肪包括不饱和与饱和两种。动物脂肪以含饱和脂肪酸为多,在室温中呈固态;植物油则以含不饱和脂肪酸较多。蛋白
质
(1)作用:①人体的重要组成成分;②蛋白质还参与组织的更新和修复;③蛋白质还产能,为儿童生长发育提供能源,故又是
产能营养素
。(2)组成蛋白质的氨基酸分为:①必需氨基酸:不能在人体...
食品包装上的能量的什么意思?
答:
时间久了,身体就胖起来了。热量的单位:大卡, 1大卡 = 1000卡。饮食中可以提供热量的
营养素
是糖类(碳水化合物)、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量,以每克为单位,分别是:糖类(碳水化合物) 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白质 4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。
小王一天中,三大产热
营养素
及能量的摄入量分别是多少
答:
七大
营养素
是指碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水和膳食纤维,关于成人每天要摄入多少营养素,下面做了一个小总结~1、蛋白质 每天摄入蛋白质约为每千克体重0.8~1.2g,运动人群或体力劳动者为每千克体重1.2~1.8g。比如:55kg 蛋白质为44~66g, 66~99g 50kg 蛋白质为40~60g, 60~...
营养素
分为几大类?
答:
人体为了生存必须摄取食物,食物中的有效成分叫做
营养素
。人体所需的营养素约有几十种,概括为7大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物(又名糖类)、矿物质(包括常量元素和微量元素)、维生素、水和膳食纤维。这些营养素在体内的功用可概括为三个方面:①作为能源物质,供给人体所需要的能量。②作为建筑材料,...
六大营养素
的过多和过少会对人体有什么有害影响?
答:
人体所必需的40种以上的营养素都是缺一不可的,也都是人类赖以生存的物质基础,共有7大类。其中蛋白质、碳水化合物(糖类)、脂类称宏量营养素,又称
产能营养素
;矿物
质包括
常量元素和微量元素,维生素包括脂溶性和水溶性,膳食纤维、水、其他生物活性物质为膳食成分。一、 蛋白质:1. 蛋白质是所有生物细胞的基本构成...
什么是
营养素
?分为几大类?各有什么性质和特点?
答:
脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K,在食物中它们常与脂类共存;水溶性维生素包括B族维生素和维生素C,在体内仅有少量贮存,较易自尿中排出,但维生素B12例外,较易贮存于体内。参考资料来源:百度百科-
营养素
百度百科-蛋白质 百度百科-脂类 百度百科-碳水化合物 百度百科-矿物质 百度百科-维生素 ...
宏量
营养包括
哪几个方面?
答:
宏量
营养素包括
蛋白
质
、糖类、脂肪和矿物质。蛋白质众多生物细胞的基本构成物质就是蛋白质。人体中含有63%的水和22%的蛋白质。蛋白质是由含氨的成分构成的,称为氨基酸。氨基酸有25种左右,有8种氨基酸是人体不可缺少的,被称为必需氨基酸,而其他的有时也被称作半必需氨基酸。氨基酸以各种各样的形式...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
涓嬩竴椤
其他人还搜
儿童的能量消耗主要用于
人体所需的产能营养素是
产能营养素之间的关系
膳食营养素参考摄入量不包括
产能营养素主要包括
食物热效应最高的食物是
脂肪是产能营养素吗
热原质包括哪些
人体的产能营养素是